２０１３年 ５月 ３１（金）

１３時　起床　晴れ
１４時頃　食事：ねこまんま
１４時４８分　くしゃみ、鼻水→パブロン
１６時４０分　くしゃみ、鼻水、両肩の痛み、腹痛→パブロン、夜の薬、正露丸
１８時６分　軽食：パン、コーヒー牛乳
　鼻風邪症状、両首の付け根の痛み、腹痛→パブロン、アロストーワ
１８時２０分　外出
２０時３８分　帰宅　胃痛　→　安中散
　※安中散は即効性があった模様。

２３時１２分　両肩の痛み、喉の痛み、熱？：３６度６分→ルゴールうがい
　※うがいで喉は少し楽になった。熱は引いた様子なし。
２４時１０分　温シャワー

２４時３３分　首の痛み、両腕筋肉痛、目がしみる、熱：３７度０分　→パブロン２Ｐ、アロストーワ

２６時３９分　軽食（ご飯１杯）
２６時４０分　首のコリ、足の冷え、顔が熱い、両上腕筋肉痛→パブロン