妊娠発覚 地獄の悪阻

こんばんわ！！

 私の悪阻について経験談を書こうと思います。

 今読んでくれている中に、妊娠されている方がいらっしゃいましたら、まずは本当におめでとうございます！！

 

 妊娠の症状は人それぞれです、周りと比べる必要は全くないと思います！！

 妊娠しているだけで凄いことになのです！！

 ですので、家事も仕事も何も出来ないからといって自分を責める事はやめましょうね！！

 

 偉そうなことを言える立場ではないのですが、私は妊娠初期からずーっとぐーたら妊婦でしたので💦

 それでは私の悪阻について書いていきますね✏️

悪阻

 悪阻の症状は人それぞれです。

私の場合は、超超超×1億くらい辛かったです！！盛ってません！笑

症状

終日の吐き気そして嘔吐

過剰な嗅覚、味覚

頭痛

豆腐メンタル

ざっとこんな感じです！！

 これがもう本当に辛くて辛くて、死にたい、眠りから覚めたくない、殺してくれ〜、何でこんな目に遭わないといけないんだ〜！！と心の中で常に叫んでおりました。(勿論お腹の子供に罪はありません)

 この頃の過ごし方と言えば、常にベッドの上で天井を見て過ごしていました。天井を見ていたと言うのは、寝たくても眠れず天井を見るしかなかったからです。

 当然、昼夜逆転です。家事なんて出来たもんじゃありません。

 幸いなことに、理解ある夫でしたので家事をせずに過ごすことが出来ました。

 吐くと、数分から良い時で数時間は少しは楽なんですよね！！✨でも、吐くのって辛いですよね！！なんとも言えない辛さがありますよね。

 こんな生活ですから、当然妊娠初期〜中期はガリガリでした。

 こちらが当時の私です。

これが妊娠5ヶ月の時の写真になります。

 女性の身体は本当に素晴らしいと思うのが、母体がこのような状態でもお腹の子供はすくすく育ってくれるんです！！まさに神秘ですよね！！

 匂いづわりも辛いですよね！！

 料理する匂い、米の炊き上がる匂い、バスタオル・洗濯の匂い、新築の匂い、旦那の匂い、シャンプーの匂い、スーパーの匂いなどあらとあらゆる匂いがダメでした。

 

 スーパーはつわりあるあるの様ですが、惣菜の匂いなのでしょうか...少し体調が良い日でもスーパーに行くと必ず吐いてしまいました。家までは近いので我慢できたのですが、家に着いた途端にすぐトイレでしたよ💦

  

 旦那の匂いもあるある？？笑 妊娠前は感じなかったのに、つわりとともに旦那から加齢臭を感じる様になり、旦那嫌いが始まりました。

 

 味覚については、ジュースがやたらと濃く感じて飲めなかったり、嗅覚も相まって水が臭く感じたり色々ですね...

 これらの生体反応も、一説によればお腹の子供を守るための身体反応って言うから凄いですよね！！💦✏️

 こんな生活は3ヶ月近く続きました。

 常に寝ていて、ろくに食べ物も食べれないので少し動くだけでも息切れがして、座ってご飯を食べることすら出来なくなっていました。

 シャワーなんて、3日に一回くらいでしたね。😹

 身体症状はこんな感じでした！

 メンタルももう絶不調ですよ！！

 旦那嫌い、自分も嫌い、生きてる意味がわからない

 って感じです！！

 女性ホルモンの変化って凄いなと今になっては思います。当時は、これが妊娠のせいだなんて分からなくて、自分がおかしいんだ！鬱なんだ！と思っていました。

 ちょっとした事で涙は出るし、すぐ死にたくなるし、家のベランダから飛び降りようとしてみたら、冬の雪が降る中ベランダに出てここで寝る！って言ってみたり（ーー；）

 もうとにかく、心身ともにボロボロでしたね。

 私も辛かったですが、こんな状態の私に付き合ってくれた夫には本当に感謝です。(今となっては) 

 

 子供なんていらない！！と言ってしまったこともあります。

 本心ではないにしても、そのくらい精神的にボロボロだったんです...

精神面が落ち着いてきたのは、悪阻の治りとともに段々と...って感じだったと思います。

 

 悪阻が落ち着き始めたのが大体安定期に入って少し経った時くらいです。

 悪阻が落ち着いただけでも、天国ですが、妊娠ってまだまだ山は続くんですよね...

 そんな中で、どうしてもマタニティフォトは取りたいとマタニティ旅行に出かけました。マタニティ旅行についてはまた別の記事で書こうと思います！！

 そんなこんなで、つわりをなんとか乗り越え！！？乗り越えられたのか！？笑 でも、過ぎ去ったと言う事は乗り越えたと言う事で良いですよね🤣

 

 まぁ、乗り越えました！！笑

 最後に、つわりを乗り切る方法は！！！

 自分が一番楽な方法で過ごす事です！！

 というか、これしかないような気がします...

 つわり自体が医学的にまだ解明されてない事が多いらしく、得策がようですしね😅

 

 それでも、漢方を処方してもらったり、点滴を打ちに行ったりしましたが、私には効きませんでした。

 ビタミンB6がつわりに良いと聞き、ビタミンB6が豊富なバナナを食べてみたりもしました。

 私は抜群に効果を発揮した！！という事は無かったです。ですが、何も食べれないよりは少しでもバナナを食べれた時はちょっと楽になれた気がします✨

 

 つわりは本当に辛いですが、辛い中でも一番自分が楽な状態で過ごす事が私の最善の策でした。

 ベッドの手が届くところに汚物用の袋とティッシュ、飲み物を置きその範囲で生活してました。

 

 こんな感じですが、何か質問ありましたらコメントして頂けると嬉しいです🎶