チキン香草焼き弁当
-
チキンの香草粒マスタード焼き
-
ポテトとブロッコリーのマヨチーズ焼き
-
お花おにぎり(スパム乗せ)
-
玉子焼き
-
明太子味のマカロニ
チキンの香草焼き、電子レンジで焼きました。
鶏ムネ肉の皮と身の間にローズマリー(ハーブ)を挟んで、表面に塩こしょう、粒マスタードを塗って、天板に水を張り網に乗せて グリルで20分焼きました。
蒸し焼きにすることで柔らかく仕上がります。
冷めても柔らかいので前の晩に作り置きできて、お弁当にピッタリですよ!
夕食用の香草焼きは、マスタードの代わりに
皮と身の間ににんにくをたっぷり挟んで焼きました。
トマトとオクラの冷製パスタ、チキンの香草焼き添え
ムニは冷製パスタが大~好きなんです!
今回はペペロンチーノを冷やして
鶏を乗せた所にオリーブオイルとレモン汁をかけて戴きました。
後ろに写ってるのはまたまた超大盛りのムニのお皿ですよ!
今回は比較のため、上からも撮ってみました。
どんだけっ!!
大盛りすぎて美しくない…
もちろん、うはうは言いながら完食してくれましたよ~
リクちゃん
羽がだいぶん生え換わりましたね~
リクにとっては初めての夏です。
今日まじまじとリクを見ていて思いました。
色が変わったな~て。
のどの下の白い部分が濃いくなってきています。
胸の所は粘土みたいな色になってきました。
薄い灰色みたいな感じだったんだけど。
逆にオレンジおでこはちょっと薄くなった気が…。
昔、ウサギを飼っていたんですが、
ウサギちゃんは生え換わって夏毛になると色が濃くなるんです。
まだら模様も出てきてたんですよ~。
小鳥ちゃんもそうなんですかね?
そういえば、実家のセキセイインコのチィちゃんも色が濃くなってきたなぁ。
みなさんのお宅のインコちゃんもそうですか?
も~!じろじろ見ないでっ
イテッ
今日、新しいブランコを買ってきました 鈴つき!
お!興味津々!
気に入ってくれたみたいです
ご訪問ありがとうございました!
お気軽にコメント入れてくださいね~
あれれ、でもみるくはピンクでリクちゃんは白… ふつう逆かな
色は季節によって変わるんです?全然気付きませんでした~。
リクちゃんは、何ていう種類のコザクラちゃんなんですか~
お弁当、毎日なのに手がこんでてスゴい ムニちゃん幸せ者ですねっ
うずらの卵の頭にリボンが可愛い~
紹介してくれてありがとね
それにしても ムニちゃんの食欲はナントも頼もしい限りです
うちの長女もガッツリ派だから 沢山食べる子 特に沢山食べる女子は 私大好き
今が1番食べたい時期だよね
あっ それから ちなみにこのお弁当はムニちゃん1人分だよね???
今日のお昼はお店でパスタを
食べたのですが、断然ムニママさんの
パスタのほうが美味しそう
ムニちゃんは幸せですね
リクちゃん☆ムチムチ☆
そろそろメタボトリオの結成かな
(まろちゃん☆クッキー☆リクちゃん)
まぁ!嬉しい!
みるくちゃんのはピンクなんですね!
ごはん入れも確かピンクだったような。
ピンクが好きなんだ~!
リクのは…実はお店に白しか売ってませんでした
名前も「みるく」「リク」どっちかというと男女逆ですよね~
そんなカップルもアリ!
リクの種類、よくわからないんですが…
シーグリーンには違いないみたいです。
お弁当、私も始まった時はどうなることかと思いましたが、逆に毎日のことなんで慣れてきました~
生協さんで扱ってるのですね?
私も生協の個配やってるので、今度気をつけてみてみま~す!
ムニはほんとにガッツリ食べますよ!
私もおいしそうにいっぱい食べる子好きです
男の子で小食な子はちょっと苦手。
お弁当、もちろん1人分ですよ!
このピンクのタイプは浅くて、これでもムニにはちょっと少なめらしいです。
パスタ、おいしそうですか?
ありがとうございます~!
リクのむちむちアンヨもおいしそうでしょ?
メタボトリオ!!
ぜひ結成したい!!
でも今回の換羽で2g落ちちゃいましたよ~。
それでも51gあるんですけどね
ムニママさんのパスタを見ると
逆にムニママさんの方が「えっ?少な~い」と
錯覚してしまいました
チキンとトマト
大好物の2大コンビです
すーっごく美味しそうですねぇ
ムニママさんのお料理は
ひと手間もふた手間もかけてあって
だからこんなに美味しく出来上がるんですね
チキンの香草焼き、今度挑戦してみます
リクちゃん
ブランコ乗れて良かったですねぇ
リクちゃんのケージはおもちゃが色々あって
楽しそう
プッちゃんはおもちゃNGなんです
全然興味を示しません
おもちゃで遊ぶ姿って可愛いので
憧れるんですけれどね~
ムニ、すごいでしょ?
私のは確かにちょっと少なめです。
でも80gくらいはありますよ~。
ムニのは今回も180gでした!
チキンの香草焼き、電子レンジが焼いてくれるので、
ひっくり返したり焼き加減みたりの手間がなくて、放っておいていい所がGOODです!
私がフライパンで焼くとパサパサになっちゃうんですよ~
ぷっちゃん、おもちゃNGですか~
リクも気が向いた時しか遊ばないんですけどね!
遊ぶというよりは攻撃したり「ぎゃ~やられる~」みたいな自作自演をしています。
戦いごっこなのかな?