リクちゃん、抱卵中。

 

みなさん、こんばんは！

前回は母に心のこもったお祝のお言葉を戴き、本当にありがとうございました！

みなさんの優しい温かいお気持ちがとっても嬉しかったです～！

 

さてさて！

今日はリクちゃんのお話です！

お待たせしました～。

 

只今リクはお玉ちゃんを抱卵中でございます！ 

前回のお玉ちゃんシーズンの時は４個だったんですが、 

今回はなんと５個産んじゃいました！

おなかがまだ怪しかったんでハラハラ心配していましたが、

５個で無事終了したみたいです。ホッ

カゴのお掃除中にパチリ。

お玉ちゃんを見える所に置いててもやっぱり怒ってますね～。

 

そして玉ちゃんママとしてのお仕事、紙切りを毎日せっせせっせとしてます！

 パリパリパリパリパリ・・・・・。

お鼻が黒くなってますね～。

前回もでしたが、なんで抱卵中って鼻が黒くなるんでしょうねー。

 

換羽も始まりボサボサになってきました。

換羽だからか、お玉ちゃんをずっと温めてるからか、

おなかにちょいおハゲが・・・。

なんかけなげ・・・。

れで～なのにおハゲ・・・。 

 

一時のピリピリイライラした時期は過ぎたみたいで

最近は「かいて～」とおねだりしてくれることも。

産卵中はあんなに怖いお顔だったのが

だいぶん柔らかい表情になってきましたよね。

早くお玉ちゃんだっこを終わって、手の中でカキカキしたいな～。

換羽も始まってかなりしんどそうなんで、

本来はあと２週間ほど温め時期が残ってるんですが

今週末にでもバイバイしてもらおうかなーと思っています。

（前回シーズンも最後のお玉ちゃん産卵後、約２週間でバイバイしましたしねー。）

 

放鳥して紙切りした後はさっさとカゴに入って、こんなカンジ

↓

 お疲れなのね～・・・。

 

  

 リクがお玉ちゃんを温めてる時によく「ふるふる・・・ふるふる・・・」っとしてるんです。

イライラが収まって近づいても怒らなくなったので、やっと「ふるふる・・・」の動画が撮れました～。

短い動画です、よかったら見て下さいね！

 

ふるふる・・・分かりましたか～？

 

 

そして、

 

恒例の

 

 

 

 はみ出しお玉ちゃん。

 

はみ出すほど産まなくてもいいのに～。 

もう少し頑張ったら、お玉ちゃんバイバイしようね！ 

 

みなさま、もうしばらくリクに応援をよろしくお願いしますねん！

 

ご訪問、お付き合いいただきありがとうございます！

 

 

母のお誕生会でした♪

 

みなさん、こんにちは！

今日はリクのお話はお休みです、ごめんなさい！

先日母の誕生日でして、 お誕生会をしたので

今日はその模様を書かせて頂きます。

よろしければお付き合いくださいませ！

 

普段は家で誕生会をすることが多いんですが

今回は売上貢献の為に、私の職場に食べに行きました～。

（１１月って客足がガタッと落ちるんですよね～）

 

父が真ん中に写っててまるで主役みたいですが、

母の誕生会です。

 

お料理は私が事前に適当に注文しておきました。

（自分の食べたい物をチョイス！）

 

まず前菜盛り合わせ

おなかがすっごく空いていたため

写真を撮る前に少し食べちゃいました。

ムニに「写真は？」と言われて急いでカメラを取り出しました

目の前に置かれちゃうとついついガッついちゃうんですよね

続いてシーフードサラダ

 

カマンベールのピザ

 

シーフードの和風パスタ

もう一種類トマトソースのパスタも頼んだのですが

これも写真忘れちゃいました！

 

メインディッシュ（牛ヘレ）

 

そして最後にデザートなんですが、

「母の誕生日だから食べに行きます」、と言ってあったんで

サプライズでお皿にこんなデコレーションをしてくれてました！

嬉しい演出に母もとっても喜んでくれました～～！

 

両親ともにあまり量が食べれないため

前菜２皿、サラダ１皿、ピザ１枚、パスタ２皿、メイン２皿、デザート２皿

を、４人で取り分けにしてもらったんですが

おなかいっぱいになりました～。

自分の職場で手前みそですが、すごくおいしかったです！！シアワセ～

来年もそろって元気に誕生会できますように！

 

 

　　　　

 

 

 お礼

 

いつも仲良くして下さっていますチコチコチコチコチコ宮尾のワタシさんが

とってもかわいいオリジナルバナーを使ってらして憧れていました。

それで、図々しくも「私も使いたいです～！！」とお願いすると

快くご承諾くださいました！

それがこちらのバナーです！！

 

（私はコザクラブログに参加しているのでコザクラブログランキングに飛びます） 

 

すっごくかわいいでしょ～～！

インコブログ界で流行ったら嬉しいですーっとワタシさんも言って下さいました！

ワタシさん、ありがとうございました～～！！

早速使わせて頂きますね！

 

次回はリクのお玉ちゃん経過レポをいたしますね！

かわいい写真が撮れましたので

ぜひお付き合いくださいませ～！

 

ご訪問、お付き合い頂きありがとうございました！

 

 

キョン太の弟君からの嬉しいおたより。

 

皆さんこんばんは！

飛び石連休はいかがお過ごしですか？

間に休みを取って４連休で旅行に行かれる方もいらっしゃるでしょうね。

我が家は週末にムニのお洋服を買うのに付き合わされました～。 

お嬢様のお買い物に付き合うのは大変でしたよー。

さて、本題に入る前にちょこっと先週のお弁当を掲載させて頂きますね！

よかったらお付き合いくださいませ。

 

 

先週のお弁当

白ネギとウインナーのピック
キャベツとニンジンのサラダ
ナスのチーズ焼き
唐揚げ
赤エビとチンゲン菜のしょうゆ炒め

「キャベツとニンジンのサラダ」はオリーブオイルで和えて、マヨとブラックペッパーをトッピング。
「ナスのチーズ焼き」は素揚げしたナスにケチャップをかけてチーズを乗せてトースターで焼きました。

チンゲン菜のおかか和え
アンパンマン高野豆腐
出し巻き玉子
ナスとチャーシューの天ぷら

余ったチャーシューを天ぷらにしてみたら意外にイケました！

水菜の玉子とじ
チャーシューともやしの蒸し焼き（ポン酢味）
チーズインササミカツ（冷食）
こんにゃくの味噌煮

 

水菜と豚肉の柚子コショウ炒め
出し巻き玉子
イカの磯辺天（冷）
れんこんとこんにゃくの煮物

 

ツナと水菜の炒めもの
エビシュウマイ（冷）
秋鮭の竜田揚げ、わさマヨ和え
のり、チーズ、レタスの玉子ロール

秋鮭が冷凍庫に残っていたので消費。わさびをマヨと少量の牛乳で溶いて和えました。

 

だいぶん寒くなってきてお弁当が痛む心配もなくなってきたので

夏に使えなかった食材を使いたいな～と思っております。 

 でも今週はテスト期間でお弁当少ないのでした。

ムニ、テスト頑張っておくれ～！

 

 

でんた君からの嬉しいおたより

 

やっと本題でございます！

我が家にはとかげのキョン太君と言う家族がおりまして、

キョン太には弟くんが４人いるのです。

（ご存知でない方は、よろしかったらカテゴリー欄の「キョン太」の記事を読んで下さったら嬉しいです～。）

弟くんたちは、北は北海道・南は九州に里子にもらっていただきました。

みなかわいがってもらえて幸せに暮らしているみたいです。

その弟くんが久しぶりにおたよりをくれました。

北海道のよこぷんさんのお宅にお迎えして頂いた「でん太くん」からです！！

（よこぷんさんのブログ「うりまろ日記」はこちらです。）

 

でん太くんはよこぷんさんのお宅で楽しくご奉公させていただき
※時給制だそうですよ（爆）

お金を貯めて贈り物をしてくれたんです～～～！！

うちのキョン太とは出来が違いますな！！

 

さすが出来る男のでん太くん！！

ママとムニが食いつきそうな物をご存知！！ 

 

早速文字通り「食いついた」このお嬢・・・↓

ジンギスカンキャラメルなる物に挑戦いたしました！

 初めは「あぁ～キャラメル・・・」

次第に「あ”あ”！ジンギスカンの味がしてきたーーー　きゃ～～」

っと固まっておりました。

衝撃だったみたいです（笑）

そういうことなんですね。

ちなみに私は大丈夫でした！初めての味でしたがおいしく頂いてます！

その他、きなこキャラメルはあっさりしてとってもおいしかったですよ～。

お弁当のタレ入れのような物は、いろんなお味の塩でした。

チャーハンを醤油ラーメン味の塩で味付けしたらとってもおいしかったです！

他の物ももったいぶって大事に少しずつ戴こうと思っています！

 

そしてそして！

こちらはタイのお土産だそうです！！

すっごくかわいい鳥さんキーホルダー！！

タイのお土産だなんて感激です！

カギや携帯に付けてしまうとすぐに汚れてしまうんで・・・

リクのカゴの外飾りにしました！

超らぶりー！！

リクの発情防止のためカゴの中がとっても殺風景なので、

外側をかわいく飾れてすっごく嬉しいです！

なはは・・・

リクは只今抱卵中でご機嫌斜めでございます。

といっても、キョン太はいつでもこんな扱いですが

 

それからそれから！！ 

でん太くんから近況報告のお手紙まで入っていました！

 

よこぷんさん、うり様、まろたんと一緒にとっても楽しく幸せに暮らしているみたいです。

「幸せに暮らしているから心配しないでね！」というでん太くんの言葉に

兄のキョン太はうるうる・・・。

よかったね～！

 

 あ・・・

 

ほんとだ・・・。

 

キョン太の事、触れてないね。

 

頼りない使えないお兄ちゃんだから・・・？

いやいや！

照れくさいだけだよね～でん太くん！

キョン太！男ならそこんとこ汲み取ってやりなよ！！

 

 

本当に嬉しいサプライズプレゼントでした。

よこぷんさん、でん太くん、本当にありがとうございました！！ 

 これからもでん太くんのことよろしくお願い致します。

みなさまもどうか一緒にキョン太と弟君たちを見守って下さいませね～

 

 ご訪問、合付き合い頂きありがとうございました！

 
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ボクシング見に行ってきました。

 

みなさん、こんにちは！

今日はこちらはとってもいいお天気で、秋晴れです。

紅葉もすごくキレイに色付いてきましたね～。

さて、今日は前回最後にちらっとお話ししました、

ボクシング観戦について書かせて頂きたいと思います～。

よかったらお付き合い下さいませね。

 

私がパートに勤めています飲食店に、

プロボクサーの男の子がバイトに来ているんです。

プロと言ってもボクシングだけでは食べていけないので、

ほとんどのみなさんがバイトをされてるみたいですね。

ボクサー君は１９歳の若き少年です！

（青年とはいいがたいベビーフェイスでかわいいのです）

そのボクサー君のプロとしての３回目の試合が先週金曜日にあったんで、

なんとお店のディナータイムを休業にして

みんなで応援に行きました！

 

ボクシングの試合を生で見るなんて初めての経験！

すごくワクワク～～！

会場こそ小さめですが、ちゃんとしたリングがありました！！（あたりまえ？）

 もちろんうちの店のボクサー君の試合だけではありません。

何試合もありまして、後になるにつれて強い対決で最後がメインの試合です。

うちのボクサー君はまだ４ラウンドまでなんで、前座的なポジションでした。

お客さんもまだまばら・・・。

でも私たち応援団は必死の応援！

ボクサー君も気合い十分で入場！

うわ～～～痩せてる・・・。

彼は男の子なのに甘い物が大好きで、食べ物もクリームソース系が好き・・・という

なんともかわいらしい男子なんですよ。

 だからして、減量がかなりキツイみたいです。

かといって普段は肉付きが良いという訳ではなく、むしろ痩せ形な方なのです。

なのにそこから一カ月で６キロ以上も落とすらしいんです！

ほとんど食べないで、キツイ練習・・・過酷ですよねー。

職場で辛そうにしている姿を私も見ていたもんで、

Ｔシャツを脱いで痩せた姿を見た時はウルウルきちゃいました。

 

カーーーン ！

 

そうこうひたっている間に試合が始まりました！

普段はとってもおっとりしてスローでマイペースな感じのボクサー君が

リングの上では豹変し、軽快な動きで目にも止まらぬパンチの速さで、

（ボクサーとしては当たり前なんでしょうが、）　ビックリしました。

がんばれーーー！っと心の中で叫ぶ。

行く前は「みんなで大声で声援送るよ！」と言っていたのですが

いざ始まると息が詰まっちゃって声も出ないんです。

他のみんなもそうで、息をのんで祈るように見守っていました。

１ラウンドが異常に長く感じます。

ボクサー君は相手の出方を様子見って感じでした。

2ラウンド、３ラウンドと進むごとにお互い手数が増えてきましたが

素人にはどれが有効打なのかよく分からず・・・。

ボクサー君がいっぱい殴られてる気がしてヒヤヒヤし通しでした！

 

長く長く感じた４ラウンドが終わり判定へ。

 

 

判定は・・・

 

 

 

 

2対１で・・・

 

 

 

 

負けちゃいましたーーー・・・

 

 

ガックシ・・・ 

しょんぼりしながら退場していく姿を見て

何とも言えず切なくなりました。 

残念・・・。

 

 

後ほど聞くと、本人的には相手のパンチはほとんどかわしていて

顔にはまったく当たっていなかったので 

判定にはかなり不服を感じたらしいです。

試合後、「せっかくみんさんに応援に来てもらったのに

負けてすいませんでした・・・」と挨拶に来てくれました。

 

負けたけど、とりあえず記念撮影～。

ハーレムではないですか～！

（写真を撮ってくれているのがオーナーシェフのため、ハーレム状態になりました）

女子大生バイトちゃんの中に何食わぬ顔して混じっているおばさん（私）！ 

間違い探しみたいですな。

でも一応気を使って一番後ろに行きましたよ。

それにしても試合後なのにボクサー君の顔がキレイでしょ？

やっぱり相手のパンチは当たっていなかったんですねー。

でも！

負けは負けなのだ！

本人も分かっていると言ってました。

だから私は

「次回は判定じゃなく、ＫＯ　しろ！ＫＯ！そうすりゃ文句なかろう！」

と素人のくせにエラソーに言っときました。

職場では怖いおばちゃんの私です。

次は是非勝って欲しいです！！

ＫＯで！

 

 

 

 

リクは昨日、なんと５個目のお玉ちゃんを産んでしまいました！！

まだおなかが怪しい・・・。

お玉ちゃんフェア、いつまで続くのでしょうか・・・。

 

次回は海を渡ったキョン太の弟君からの便りのお話を書かせて頂きます～。

こうご期待くださいませ～～。

 

ご訪問、お付き合い頂きありがとうございました！

 
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リクのお玉ちゃん&ちぃちゃん預かってました。

 

みなさん、こんばんは。

ムニは一週間のトライやるウィークも無事に済みました。

とっても楽しくて有意義な一週間だったみたいです。

最終日は園児たちに群がられて

「帰っちゃやだ～～！」「また絶対あそびにきてね！」など口々に言ってもらえて

感激して帰ってきました。

本当にいい経験になったみたいです。

今週からはまたお弁当&朝練の始まりです。

ママはまた頑張ります～。

あ、ちなみにムニの将来の夢は保母さんではないんですよ・・・。

ムニは大人になったら調理師になりたいそうです。

そうなったら私がおいしい物を食べさせてもらえるかな～。

食いしん坊親子ならではでしょ？？

 

リクちゃん

 

前回ご紹介しそびれた

リクのお玉ちゃんフェアのご報告をさせていただきますね～。

11月 7日、10日、14日の夜中・・・とだいたい丸二日あけて

お玉ちゃんを3つ産みました。

初めの頃はなぜかあまりマジメに抱卵していなかったリクですが、

３個目が生まれてから急に母性本能が目を覚ましたみたいで

ずーーーーっと抱卵しています。

 

でも散らかり放題・・・。

お玉ちゃんの時期はおしっこも多いし、こまめに掃除したいんですが・・・。

 

 

・・・とまぁ、このように毎回戦いです。

この時期とっても凶暴なんで、おいそれと手も近づけられないんですよ。

ですので、小さい移動用のキャリーにおびき寄せて（言い方悪いですな）入ってもらっておいて

ゆっくり掃除します。

 

 

ほら～～スッキリ清潔～。

なはは、でもぽんぽんの松ぼっくりになって怒ってます～。 

お玉ちゃんを守る本能って本当にすごいですね。

自分の命も顧みないほどで感動しますが、

お世話係としてはなかなか厄介であります。 

 お掃除中に写真をぱちり。

いいお玉ちゃんですね！

前回はお皿でしたが、今回は紙の箱にしました。

まだおなかが大きいようなので前回と同じ４個くらいかな～と思っています。

今後も一緒に見守って下さいませね！

 

ちぃちゃん

 

実家の両親が親戚の結婚式で広島に帰ることになったので

この週末セキセイのちぃちゃんを預かりました。

以前はまだオコチャマでとーーっても暴れん坊だったんですが 

１歳半も過ぎて、最近すごく落ち着きました。

噛み癖もなくなって、放鳥しても肩や頭にぴったりくっついておとなしいし

カゴの中にいる間も一人遊びができるようになっていました。エライね～。

 

普段からカゴの上にいつも洗濯バサミを置いてあって

それを落として遊ぶのが好きなんで、うちにいる間も洗濯バサミを乗せていました。

上の写真はポイポイ！と落として「ちぃちゃんすごいね～～～！」と褒めた時のお顔です。

おめめキラッキラですよね！かわええ～～～！

 とってもいい子ちゃんに成長したちぃちゃんでした。

リクが抱卵中で全然遊んでくれないため、

ちぃちゃんに癒してもらってました。

 

 

ちぃちゃんを預かってくれたお礼に・・・

と両親からおみやげをもらいました～！

新幹線の広島駅で買ったそうです。

 

 あなごめし！！

駅弁～～～！

うれすぃ～～！

中はこんなカンジ！

アナゴがどーんと二本入っていました！

これすっごくおいしかったです！！

 白いカップに入っているのはアナゴの骨をカリッカリに揚げたもので

香ばしくておいしかったです。

さすが私の両親、私が喜ぶ物をご存知。

皆さま、広島に行かれた際にはお試しあれですよーー。

 

次回は先週末に見に行ったボクシングの試合のことを書こうと思います～。

よかったらお付き合いくださいませね！

 

ご訪問、お付き合い頂きありがとうございました！！

 

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先週のお弁当＆ムニ剣道試合でした。

 

みなさん、こんにちは！

またまたご無沙汰しちゃいました～。

先週はなにかと忙しく、皆様の所にご訪問もできず失礼いたしました。

かな～り遅ればせながら先週のお弁当を掲載させて頂きますね～。

よかったらお付き合いくださいませ！

 

 

先週のお弁当

ブロッコリーのマヨチーズ焼き
イカリング
ししとうとナスの肉味噌炒め
レンコン素揚げの甘酢漬け

前日ししとうの天ぷらをして残りの使い道に悩んでいたのですが、なんとか消費！
調味料は、しょうゆ大3・みそ大1・さとう酒各大2・ごま油少々です。

ちくわ・カニカマ・チーズの海苔巻
エビとブロッコリーのマヨカレー
鶏の磯辺揚げ（冷）
カニカマ入りだし巻き

マヨカレー、見た目はイマイチですが、ごはんが進む味にできました！
エビとゆでたブロッコリーを炒めて軽く塩コショウして、だしを50㏄ほど入れカレー粉を溶きまして
火を止めてからマヨを入れて和えました。

グラタン（冷）
粉吹き芋の青海苔まぶし
さんまの南蛮漬け
だし巻き 

南蛮漬けは…酢1/2カップ・さとう大5・しょうゆ1/3カップ・水1/3カップ・長ネギです。
さんま三枚下ろしが冷凍庫にあったんで、塩コショウして唐揚げにして漬けました。
さんまの臭みも飛んで、ムニはすっごく喜んでくれました～。

鮭の粒マスタードマヨ和え
ハム・チーズの海苔巻
きんぴらごぼう
ハム入り玉子焼き
カニさんウインナー

マヨ好きムニのマヨバリエーション　マヨと粒マスタードを牛乳少々で伸ばして混ぜました。
おつまみにもイケそうな味になりました。 

 

先週は酢漬けにハマっておりまして、甘酢漬けと南蛮漬けをしました～。

（実家でアジの南蛮漬けも食べました）

ヘルシー、かと思いきやかなりな量のお砂糖が入っているんですよね～。

でも酢漬け、おいしいですよね！

 

 

 

 ムニ剣道新人戦 

 

先週土日は剣道の新人戦でした。

３年生が引退してムニ達2年生の代に代わっての初めての市大会。

 区の大会で勝ち上がってきた学校が集まっています。

一日目の土曜日は団体戦、二日目の日曜日は個人戦でした。

ムニ達も気合い十分で臨みました！

しかし・・・

ムニのチームは初戦から強豪チームに当たってしまい、

あっけなく一回戦敗退してしまいました・・・。

大将としての責任を果たせずムニ号泣・・・。

 

そして二日目の個人戦。

ムニは区大会で3位の成績を収めたので、

今回もせめてベスト１６くらいには入って欲しいところ！

欲を言えばベストエイトに入って県大会に進んで欲しい・・・のが夢。

 

１回戦はなんとか２本勝ち！

そして臨んだ２回戦・・・

なかなか強い学校の子と当たりました。

待機している姿、ものすごい緊張が伝わってきました。

 

 

 

果敢に攻めておりましたが、

やはり相手は強いチームの一員、

落ち着いて隙を狙ってきていました。

そして・・・

前半に軽い感じの「面」を入れられてしまい、 「え？今の入ったの？」と思いました。

「がんばれ！巻き返せ～！」

ムニは必死で攻めていましたがどうしても巻き返せず、むなしく時間切れ・・・。

２回戦で敗退してしまいました。

今回は団体、個人ともに　なんともふるわない成績で終わってしまいました。

残念・・・。

 

ムニは決して弱い方ではないのですが、

試合の経験数とうまく１本を取るコツみたいなのが不足している気がします。

力いっぱい攻めるのですが、一本につながらない。

そして相手からの「ちょいッ」て感じの軽い面で一本取られてしまって・・・

本人も見てる私も、ものすごい悔しい思いをしました。

悔しすぎてムニは魂が抜けたようになってました。

指導者もいない部活だけでの活動ではやっぱりこれが限界かな～と思いました。

この先、道場に通うかはムニに任そうと思います。

 

そんな二日間の試合弁はこちら↓

肉巻きおにぎり
エビフライ
玉子焼き

ムニのリクエストでまた肉巻きおにぎり

そぼろごはん・枝豆
うずらのかまぼこ
しゅうまい（冷）
れんこんの煮物

試合なのにちょっと手抜き？？ 

 

二日間戦った試合後は、

しょぼぼぼ～～～～んとなっているムニを元気づけるため&今後の景気づけに

焼肉食べに行ったりました！ 

ダイエットはこの日ばかりは忘れて、ガッツリ食べまくりました！

団体戦で負けた一日目は号泣、

個人戦で負けた二日目は魂が抜けてたムニでしたが

肉を食べたらすっかり元気になりました！肉パワーすげ～

 

そして今週からムニはトライやるウィークです！

トライやるウィークとは・・・

受け入れてくれる事業所で一週間職業体験をする、というものです。

朝、バスや電車に乗って、それぞれの事業所で指定された時間にちゃんと出勤するんですよ～。

（バスなどが通ってない場所に配置された子は１時間近く歩いて通勤する子もいます！）

ムニはラッキーにも希望していた職種、保育園に行けることができました！

（希望者が多くて抽選にあぶれた人は、希望の少なかった人気のない事業所に回されます）

そこでムニはなんと0歳児担当になったらしいです！

給食もおやつもおいしくて、園児たちはかわいくて毎日るんるんで行ってますよ～。 

でも学校の体操服でバス、電車に乗るのはかな～り恥ずかしいと言ってました（笑）！

 

 事業所に張ってもらう旗です。ご機嫌でニコニコ～。

事業所に張ってもらうんですよ、首にかけて通勤している訳ではありませーん（爆）

・・・という訳で今週はお弁当も部活朝練もなく、

ママも朝ちょっとゆっくりできる一週間になります～。

 

 

リクは只今2個のお玉ちゃんを無事に産みました。

前回は安産祈願ありがとうございました！

今日は長くなりましたので、リクのご報告はまた次回書かせて頂きますね～。

その時はまたお付き合いくださいませね！

 

ご訪問、お付き合い頂きありがとうございました！！

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妊婦リクちゃんの模様替え

みなさん、こんにちは！

風邪気味だった私ですが、土日ゆっくりできたお陰で

体調が回復してきました！

ご心配いただき、ありがとうございました！！

少しの体調不良でもストレス溜まるもんですねぇ。

健康が一番大事だと痛感している毎日です。


・・・ということで、昨日からまたモムチャンダイエットを再開しました！

昨日はウォーキングもできて本当に気分がスッキリしました。

このモムチャンダイエット、ストレッチと筋トレと有酸素運動を組み合わせてするエクササイズで

「こんだけやったらそりゃ痩せるわな～」的なしごくもっともな王道のダイエットエクササイズなんですが、

なんだか続けてしまうというポイントがあるんですよ。

まず９週間プログラムという一つのくくり。

それから毎日違う部位を鍛えて、週ごとに強度が強くなっていくという所にポイントがあると思います！

初めは「こんなんでええんかいな？？」と思うような軽い簡単な動きなんです。

それが週ごとにだんだんと強度が増してきて、有酸素運動の時間も延びて・・・

それを３週間も続けていると

「今辞めたら（休んだら）今まで積み重ねてきたことが水の泡になる！

やっと三分の一まできたのに！」

という強迫観念が芽生えてくるんです。

少しずつですが、だんだん代謝も良くなってくるので有酸素運動後のそう快感も増えてきてます。

そんなこんなで「続けよう！」というより

「続けなきゃマズイ！」っていう意識が芽生えてくるんですねぇ、エライもんです。イッツミラクル！


・・・っと珍しく続いている私がエラソーに分析してみました。


今回私が購入したのはＤＶＤ付きの書籍（基礎編）で1700円でした。

これで最後までやりきってダイエットできたらめちゃ安上がりですよね～！


しかし、実際インナーマッスルが付いた実感もあるし

体もずいぶん軽くなった体感があるんですが

なぜか体重が100グラムも落ちてないんです。

まだプログラムの三分の一だからこれからこれから！・・・と思うものの

ときに「なんでやねんーーー！！私の体のあほーー！でぶーー！」と思う事もしばしば・・・。


そんな時は最近松岡修造さんに励ましてもらっています。

こんな励まし動画があるんですね！







吹きだしちゃうけど、

すっごく元気が出ませんか？？


私もがんばるぞーーー！！







リクちゃん




リクは１週間ほど前からすこぶる機嫌が悪いんです。

カゴのそばを通ると飛びかかってきますし

見ているだけでもこんなカンジ。

↓






こわぁ～～～

柵をガシガシするんでくちばしも傷だらけ・・・。

これまで　発情しないように気を付けて騙し騙しきましたが、

とうとうスイッチオンの発情ＭＡＸにきてしまったみたいです。

放鳥すると紙にまっしぐら。



せっせせっせと紙を切って腰に刺します。



あ～～～これはもうすぐな感じですね！


カゴの中でもえっちらおっちら移動するようになってきたので

お掃除の時に止まり木などの模様替えをしました。




落ちても怪我しないようにすべてを低くセッティング。



移動もしやすくなったみたいです。

前回はリクのお気に入りの小皿でお玉ちゃんを温めていましたが

今回は寒くて小皿は冷えそうなので、

ムニが小学生の時に使っていた宝箱をお玉ちゃん温め用にしました。

（でも今日現在、まだ産んでませんよ～）



違和感なく箱の中でヨリヨリしてくれてます。





ちょっとひとやすみ。




リクもこの空間、気に入ってくれたみたいです。

よかった



ちなみに、リクはお玉ちゃんを製作するほどのＭＡＸ発情の時に

おしっこがケモノ臭くなるんです。

今回も10日ほど前にパパが「リクが臭いぞー」っと言っていてイヤ～な予感がしてたんですが・・・

案の定という感じでした。

これってリクだけでしょうか？？



今は無事にお玉ちゃんセカンドシーズンを乗り切ってくれるのを祈るのみです。

みなさん、よかったら一緒に安産祈願して下さいませね。


ご訪問、お付き合い頂きありがとうございました！

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