6月23日 万博公園の押し花教室でしおりを作成
次回は6月30日です。
完成した『押し花しおり』 作成：上部が妻、下が私
コメント
- HIKOSAI [2012年6月25日 20:26]
- こんばんは。
お久しぶりです。
押し花、綺麗ですね。花は癒されて良いですね。 - むねか [2012年6月25日 20:39]
- HIKOSAIさん ずいぶんご無沙汰しています。
久しぶりに投稿しましたが早速コメントありがとうございます。
一ヶ月間入院で５月中旬に退院し、リハビリのため万博公園を歩いています。
あらためて、健康が一番だと思い知らされています。
あなたのブログにコメント投稿されたものです。
６月１７日 万博公園のローズフェスタ最終日にバラの花プレゼントの抽選がありましたが、惜しくもはずれで、ペネチュアをいただきました。
１０，９００歩あるきました。
リモコンが増えましたので、前から興味ある学習リモコンを注文しました。
ＡＶ機器だけでなく照明やエアコンも操作できるそうです。
毎日、欠かさずにんじんジュース飲んでます。
600ｃｃ～700ｃｃを作り妻と二人で飲みます。
費用は３００円以下で作っています。
材料 材料費 重量
にんじん ３本 1０５円 ６００ｇ
りんご １個 ９８円 ２３０ｇ
酢だち １個 １３円 ２５ｇ
キャベツ １０円 ７５ｇ
ーーーーーーーーーーーーーー
合計 ２２６円 ９３０ｇ
完成
ジュース ６６０ｃｃ 野菜カス他 ２７０ｇ
コメント
- 随想 [2011年9月20日 5:35]
- おはようございます♪
結構コスパが良いですね！
市販の野菜ジュースは案外、糖分が多かったりしますので
こちらの方が健康的で良いと思います！ - むねか [2011年9月20日 9:06]
- 随想さん おはようございます。
にんじんは免疫力ＵＰによいようです。
特価の日に購入しています。 - ぺね [2011年9月20日 9:10]
- ジュースを作るマシンが欲しいです～！
毎朝お手製ジュース、ヘルシーでいいですよね。
人参とりんごで甘さもあって飲みやすそうです。 - むねか [2011年9月20日 9:24]
- ぺねさん おはようございます。
ジューサーは少し値段がはりますが、ヒューロムスロージューサー石臼式を使用しています。
甘味はりんごから香りは酢だちから とっても美味しいです。 - 迷犬くりーむ [2011年9月20日 21:04]
- こんばんは。
お久しぶりです。
野菜ジュース、とても体に良さそうですね。
野菜だけでは辛そうですが、りんごや酢橘で飲みやすくしているんですね。
私も何か体にいいもの試してみたくなりました。 - むねか [2011年9月20日 23:46]
- 迷犬くりーむさん こんばんは 御久しぶりです。
妻の勧めで毎日作っています。
胃がんの再発防止、成人病の予防の為、続けています。
青汁など色々試しましたが、野菜・果物の生ジュースが体に良さそうです。
あなたのブログにコメント投稿されたものです。