一日お稽古

朝10時から6時まで30分休んだだけで
ずっと人が切れず、気がついたらまた、
トイレを忘れてしまっている。
途中で水分補給すれど足りないのでしょう！
また、腎盂炎になっては行けないと夕飯時には
2倍とりましたが、どうすれば飲み忘れないのか
色々考えて、自分用の2リットルボトルを置いて
見ようと考えて中です。
寒いのに幼稚園のチピッコたちは元気に来てくれ
頑張ってます。