空耳解決、しかし、、、。

自宅での空耳は解決しました。

サーキュレーターの送風音で、

エアコンの動作音を目立たなくさせたら、

空耳は起きなくなりました。

しかし別の問題に気づきました。

この数日、睡眠中に中途覚醒したあとに、

なかなか寝付けないのは、

空耳のせいだと思っていたのですが、

空耳が起きなくなっても寝れません。

不眠だったようです。

これが続くようなら、

また心理的ストレスになるようならば、

医師に相談ですね。