うつ病の日記

うつ、不安障害と診断された人間が書く体験

3/20

2023-03-20 16:40:00 | 日記
今日3回目の診断書もらってきた。

これで休めるのかどうか。

本当は休みたくなくて働いてたい。

けど朝が来ると動けなくなる。

当日欠勤してしまう申し訳なさと罪悪感が
すごいからもう休んでた方がいいのか。

迷惑かけてしまうのも嫌やし
かと言って当日欠勤なってしまうのも
申し訳ない気持ちと罪悪感。

どうしようか働かないとお金ももちろんない

こんな自分が本当に嫌になる。


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1 コメント

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Unknown (AKO)
2023-03-22 07:57:28
うんうん
嫌だね‥
でも罪悪感が更に悪くさせる
休んで良かったのですよ!
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