新しい習慣のほとんどは定着しない

これは誰しもが思い当たることではないでしょうか

今のままではダメだと思い

新しい習慣によって

新しい自分を手に入れようと

今までにないものを取り入れようとしますが

結果として

気づけば元の状態に戻っていることがあります

これは慣性の法則により

もとに戻ろうとする力が働くことと

慣れ親しんだ習慣が居心地良いということ

それらの力がわたしたちを

今までのところに戻そうと無意識にします

当然わたしたちは

それに気づかずに面倒という感情によって

元の場所へと戻っていきます

それを乗り越えれるためには

やはり意識が大切なのではないでしょうか

わたしたちが目について意識するような習慣を手にするとき

自ずと新しい習慣は身体に浸透して

新しい行動が宿り

今とは違った未来を引き寄せることが出来ることでしょう

感謝とともに

良心とともに

わたしたち自身の個性を開花させて

この世界にどこまでも澄み切った波紋を浸透させていきましょう

感謝の心を込めながら

周りを笑顔に変えていきましょう

そして感謝の継続の中で

わたしたち自身も豊かで静かな幸せの中に溶け込んで生きましょう

感謝ありきの日々の生活の中で慎ましく穏やかな時間を過ごしていきましょう

このブログを読んでいただきありがとうございます

この世界に生まれてきてくれて本当にありがとうございます