褒自活性化

これは大人しい性格の人におすすめです

わたしたちは日々の生活のなかで

どのようにして

自分を鼓舞して

奮い立たせるのでしょうか

日本人は

自分を認めることが苦手な民族です

それゆえに

外部からの否定的な言葉を

そのまま受け入れてしまいます

そうではなく

わたしたちはまず自分を受け入れることから始めましょう

そのためには

わたしたちの内側へ

継続的な感謝を注いでいきましょう

それだけで大丈夫です

何かあっても

何もなくても

感謝をしていくのです

そしてあとは良き気づきに導かれていけば良いでしょう

感謝の心を込めながら

周りを笑顔に変えていきましょう

そして感謝の継続のなかで

わたしたち自身も豊かで静かな幸せの中に溶け込んで生きましょう

感謝ありきの日々の生活のなかで慎ましく穏やかな時間を過ごしていきましょう

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この世界に生まれてきてくれて本当にありがとうございます