おーーーー！！昔懐かしいお弁当の味
家で肉類が調理できるようになるとはね～。
体が拒否して３年。家の食卓にお肉料理が並ぶことは
もう２度とないだろうと思ったなあ。
成長期のプルちゃんのためにと
安全なものを探して購入し始めて半年ぐらい。
最近アキちゃんが動物性のものに反応しちゃって
かゆいかゆい って叫ぶから
今回は人間さんがもらっちゃった！！
これにはうめさんもびっくり
豚丼（３人分）
☆ 豚 約 １パックの２/３
☆ 釜揚げうどんのつゆ お昼の残り
☆ 自家製醤油 ＆ オーガニックシュガー 豚汁（３人分）
☆ 豚 約１パックの１/３
☆ ジャガイモ（新） 小ぶり５個
☆ 大根 ５ｃｍぐらい
☆ 自家製味噌 大さじ４ぐらい
（３年味噌＆今仕込んだ味噌のミックス）
☆ 水 ８００ｃｃぐらい 豆腐サラダ（うめさん用）
☆ 有機絹豆腐 半丁
☆ きゅうり 1/3本
☆ 大根 １ｃｍ
☆ ワカメ 少々
☆ 酢と醤油
焼きなす（うめさん用）
☆ ナス 1/2本
☆ 花かつお 少々
☆ 醤油 オーガニックビール（うめさん）
お野菜はすべて 
