１２℃ここんとこ 持病の肩こりが ひどい
いったい ナニをやったら こんな固くなるわけー
と 病院（整形外科）で ホメ？られる
本人は 顎（がく）関節症のせいかもー と 思ってるんだけど
主治医が 言うには 「違うと思うよー」＾＾；
ま 原因は わからないのだけど とにかく 血行が悪い ってんで
ホットヨガを 始めることにしたのでした
ホットヨガ
ネットで調べたら サウナでヨガ と書いてあったけど
今日 行ったところは 温室で ヨガという感じ
どんだけ 汗をかくんでしょ
と びびってたわりには そーでもなかったでも 肩が かっちかちやぞー だったのが
帰りは かっるかるーになったのでした
ホットヨガ おそるべし
