モルモットパラダイス

自虐と過食

就労移行支援休んでしまいました。

理由は雨風で歩きにくかったからです。

途中であきらめてドトールにきてしまいました。

私はイライラしたり物事がうまくいかないと過食します。
あとはさみしいのもあるかも。

中途半端な時間に食べちゃったから、中途半端な時間にまたお腹減るんだろうな…。

コメント一覧

morumotto4
@tochika こんにちは。
ありがとうございます。

つらいですよね…。
私は甘いものやお酒ではなく食事そのものを過食してしまいます。お昼を2回食べるなどです。

私は眠れないときがあります。今日はお昼寝を2時間してしまったので、その反動で眠れるかどうか…。
tochika
こんにちは。
その気持ち、よく分かります。
寂しさ...私は以前...
缶チューハイや発泡酒を連日1リットルは飲んでしました。
このままではいけない...と、お酒を辞めてもうすぐ1年。
今は甘い物(スイーツ)を求めてしまいます。
(ケーキ、プリン、シュークリーム、マリトッツォ大好きです)

遺伝的に糖尿病の家系なので
気を付けなければならないのですけどね。
祖母が糖尿病、父も糖尿病、私も血糖値高めです。

寂しさから逃げる方法、もう一つ。眠ることです。
眠りに逃げて、現実から遠ざかろうとしてしまいます。
眠っている間だけは自由ですから。
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