幸せって感じ方だから
特定の状況じゃないんだって
当たり前のこと、
昔はちゃんと覚えてたなあ。
いま、私は幸せなんだろうか。
幸せだよ、と答えたい。
いつだって幸せだよ、と答えていたい。
考え方が少しでも変われば幸せなんだって。
その少しが難しいってわかった今日この頃。
アダルトチルドレンオブディスファンクショナルファミリー、のこと。
機能不全家庭で育った子供のことをさします。
私は父がアルコール依存性で育ちました。
ちなみに統合失調症もちです。
自助グループに通っています。
今日も行きました。
困ってる方、自助グループ、おすすめです。
文章が、書けない。
統合失調症が再発してからますますその傾向が強くなった。
自分の、文章。
それは私の中の自由だし、
私が私でいられる場所。
それがうまく書けないのはつらい。
いや、うまく書けないのがいまの私なのか。
それでいいのかもしれない。
明日は6時半出勤だから19時に寝て備えよう、なんていまから思う。
これから残業も増える。
やっていけるだろうか。
やるしかない。
また休職に追い込まれない程度に頑張るしかない。
ストレス溜めないように。
今朝も海を見てきた。
自由になれたかな。
文章も心も。
ブログを更新しない間、元旦那に会ってきました。
私はよりを戻したいっていったんだけど。
さみしいからって戻りたいって言うな。
俺はお前のこと好きでも嫌いでもない、だそうです。
でも、会えてよかったと言われました。
訳わかんね。
一ヶ月に一回は会ってもいいよ、ドライブでも映画でも付き合うよ、と言われましたが、そっちがさみしさのために利用してない？と思うのです。
結局は私なんか養いたくないんでしょう。
もともとセックスレスだったからセフレ利用がないのが救いかな。
より戻そうなんて言って後悔した。
ただ、これからどう関係築いていきましょう。
離婚したとき持っていけなかったコンポは今度会うときにもらう予定です。
ただ、元旦那の考えがわからない。
俺にできることは会ってあげることだけだから！なんて言うし。
みなさんはどう思いますか？
連休です。日曜月曜と休み。
今日は顔そりに行こうと思います。
理容室でやってもらっているのですが、とても気持ちいいです。
最後マッサージもしてくれるのでおすすめです。値段は3000円程度と高いですが、私はあまりメイクをしないので、おしゃれ代と思っておきます(笑)
他はドラッグストアに行ったり散歩に行ったりしたいと思います。
充実させるぞ～。