じゃがいも生まれ満腹ダイエット。

本日はモラ。










すぅ　です。




今回は





株式会社健康家族



じゃがいも生まれ満腹ダイエット





実売価格 4,200円(税込)





です。



ついつい食べ過ぎてしまう食事や、おやつを

これでセーブ！



本日のパチリ。






　　　

　　　　　一粒　約4kcal


2～4粒/日　が目安




ジャガイモを食べた人は、食べていない人に比べて満腹感を感じやすい




らしいです。

ということで、正月太り対策に試してみました。


極端な満腹感というのは、あまり感じなかったけど

確かに、間食しようという気はあまり起こらなかったです。



効果は出てるんでしょうか。



冬は動きが鈍くなるので、どうしても太りがちになるので

もうちょっと試してみたいと思いますが





ちょっと・・・　





4,200円ってのはねぇ。

継続させるには、ちと高い気がします　

そこんところを何とかしてもらえればと思います。










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