お正月過ぎたあたりから、ちょっと体重が増えて５kgジャストになってしまっていたジョー。
ベストの４．７kgを大きくオーバーして、初の５kg台に
ホントかぁ、おい
これはイカン
このままだと、さらに “デカプー” になってしまうと、ここ数日ダイエットしてました。
オヤツの回数と、ゴハンの量を減らしました。
ジョーは晩ゴハンを残して、夜１２時過ぎに食べるから、晩ゴハンの時に完食できるくらいの量にしました。
で、今日計測したら４．７kgに戻っていたので、ひと安心
ダ～メ～
ママが 「４．５kgまで落とそうね」 って言ってただろ
もう少し頑張ろう
ベストの４．７kgを大きくオーバーして、初の５kg台に
ホントかぁ、おい
これはイカン
このままだと、さらに “デカプー” になってしまうと、ここ数日ダイエットしてました。
オヤツの回数と、ゴハンの量を減らしました。
ジョーは晩ゴハンを残して、夜１２時過ぎに食べるから、晩ゴハンの時に完食できるくらいの量にしました。
で、今日計測したら４．７kgに戻っていたので、ひと安心
ダ～メ～
ママが 「４．５kgまで落とそうね」 って言ってただろ
もう少し頑張ろう
だったんだけど、こうして着せていると見慣れるもので、「こういうのもいいねぇ」って感じになってきました 
