今日は昨日と違い身体が楽。
睡眠が足りているのが理由のようです。
午後１０時半には布団に入り眠気を待つ。
それでも眠れないときはあるけど、うまくいくほうが多い。
リビングに居て（あ、眠い)と思ったら直ちに布団へ直行～。
頭を悩ます事があれば全く眠れませんがね。
眠れたと言っても６時間くらい。熟睡は少ないかも。
でも昨日より全然マシです。
まぁ昼寝はしますが。
寝過ぎないようにしなければ。。
レコーダーを購入して今夫が取り付けていますが。。
大丈夫かしら。。
明日は物凄い雪とか。
解氷材（地区の)あるのか確かめておかないと。
