体とココロを作ること✩︎⡱

最近、また

ブログの貴重さを悟ったので

書いてみようかな、って思いました。

できればせめて月1…🫥

(基本ゆるい)

何はともあれ…

最近あったちょっと嬉しかったこと、

書きます( °◡͐︎°)✧︎

ちょっと前から反り腰が気になり

お風呂上がりに

背中のストレッチを始めました。

それで、多分初めて1ヶ月くらい？

はたったのですが

背中が真っ直ぐになって

姿勢がめっちゃ良くなった！！

と、同時に

何やらすごいくびれが発生しました(笑)

これは…！と思い

前からある

ちょっとピッタリすぎるか

ちょいきついくらいのスカートを履いてみた👗

すると…！！

なんと！すごい、フツーに、

すっきりはいりました😳

これには素直に嬉しかったです。笑

別に体重が格段に変わったわけでもないんだけど

きつかったときより

今の方が

体全体がスッキリした感じがします🙂🤍　

あと、歩く時に

足裏全体に重心が乗る感覚も

掴めるようになりました🌟

体重とか目に目える数値も

気にするポイントではありますが

でもそれよりも根本的に改善することが

実は近道な気がします

体重が体型に関係しないとわかったから🫢

自分の内面的なものも。

根本的なところが改善されてこそ、

理想が成される。

自分の人生も、

根本的なところが改善されてこそ

自分の夢や、仕事や、色んな目に見えるところも解決し、理想が成される。

スポーツでもなんでもそう。

陸上競技をする時、

ある程度の筋肉量と、体脂肪を増やさないこと、それもめっちゃ大切。

でも、根本的には走る時のフォームが

整っているか。

苦手な人でもちゃんと学べば

絶対ちゃんとできるようになります🏃

人生の根本的なところは

聖書に書いてあるから。

今日よりも明日、

もっと理想的な生を生きられるように。

今日も学び、進んでいきます

愛と感謝の経緯 Birtday💐

こんにちは^ ^

Mira★です。

みなさん

GWはいかがお過ごしでしょうか？

私はというと…

昨日は、同じ教会に通っているCちゃんと

おしゃれカフェに行ってきました🍰💓

ケーキとキッシュが美味しくて

木の温もりが素敵なお店でした🌿

入り口はこんな感じです👇笑

そして、昨日は実は

私の誕生日でもあったのですが

誕生日の1週間前くらいになったところで

神様にボソっと呟くようなお祈りをしていました。

「誕生日、誰かと一緒に

ケーキ食べれたらいいなぁ…」

しかしそんなことを抱きながらも

行動には移さず。。笑

そして日が過ぎ…

4日前くらいになったところで

ひょんなことからCちゃんと行くことになりました。

Cちゃん:「5/1なら空いてます…！」

え、これは神様の御心か？！🎂♡

というわけで、行くことに

(やった〜)

そしてそして。

カフェに入ってからなんと。

Cちゃんからプレゼントを

頂きました😭💗

(わぁ〜ありがたすぎる)

「王妃さまの宝石箱」という名の

紅茶を頂きました💓

中は、16種類の味があって、

それぞれ個包装のTパックになっており

宝石に例えられていました💎

(今日は朝から「ペリベットのような紅茶」

を頂きました〜♡

香りが素敵で幸せすぎた😭)

しかしなんだか、コレ…

M牧師のようではないか。と思わせるような紅茶🫖笑

(いつか、洋菓子店に行ってみたいなぁ〜

ボソッ

この祈りがいつか叶いますように…🍰笑)

さて、本題に入りますが

(今日は長い😂)

実はさっき話した「ひょんなこと」

というのは、動画の打ち合わせをしようということがきっかけでした。

ここでCちゃんのことを少し話すと、

私とは割と逆のタイプで

あんまり細かいことを気にしたり、

くよくよ考えたりすることがありません。

なので、私にとっては、

新しい風を吹かせてくれる

特別な存在なのです✨

(神様の個性って、なんて素敵なの💐)

そんなCちゃんは

女性らしい画像やバナーを作るのが

とっても上手で

今回の動画も、そんなCちゃんを

聖霊様が選んだのだと感じます💓

そして、きっと

神様が私に下さる誕生日プレゼントなのかなぁとも感じ

本当に感謝しかないなぁと思う時間でした✨

　

最近、悔い改めや、自分を点検すること。

これに神経を使い過ぎて

ちょっと苦しかったり、疲れてしまったりしていた所に下さった

ありがたい恵でもありました💓

Cちゃん:

「なんか、Mira★さんいっつも戦ってないですか？笑もっとラクに生きたらいいんじゃないですか？」

そうだ、そうだ！

それがいい。笑

もちろん悔い改めることや、点検することは必要なことではありますが

神様の歴史に来たのに

喜んで感謝して走らないことがあるだろうか。

こんなにもして下っているのに

寧ろ喜ばなければ神様も気分を害するだろう。

そんなことを思わせる日でした。

また、家族や、10年以来音沙汰なかった友人、普段滅多に見ないFBからメッセージが来たり

いろ〜んな人からお祝いのメッセージを頂きました💦✨

本当にありがと〜💐

あと、私の大好きな髪が長くて背が高い

お姉さんからなんと

スタバのドリンクチケットまで頂きました

（ ;  ; ）

(なんてこったい)

というわけで、今日から

悔い改め＋点検＋感謝

を入れて

残りの期間、至りたいと思いますー

(最近、感謝できてなかったなぁ…)



それでは、よいGWを







「創ること」について

お久しぶりのブログです。

「創ること」

について感じたことを書いてみます

最近、教会内では、

「悔い改める」

ということについて強調し、みんながそれぞれ自分のことを点検し、悔い改める期間、見直す期間をもつようになりました。

教会に通い、信仰を持たなければ

点検する機会もないし、

そもそも何を指標にして

点検すれば良いのかもわからないので

悔い改める期間・点検する期間があるということは

本当に感謝すべきことだし、

そのようなみことばが宣布されることが

本当にありがたいことだなぁ、と

ひしひしと感じます。

私の話を少しします。

私は20代後半から教会に通うようになりましたが

正直、

どうして神様が私を呼んで下さったのだろうか？

私でいいんだろうか？

というくらいに

世の中の生にどっぷりと浸かっていたし

あらゆる矛盾や

世の中の考えが

私の脳を満たしていました。

そんな私のことを呼んで下さったこと、

本当に本当に、感謝でしかありません。

私がここまで来れているのは、

神様に対する熱い愛もあるし

もう一つは、

「創ること」

がきっと好きなんだろうなぁと思います。

自分に対するやるせなさ、

申し訳なさ、

足りなさ、

そういうものがあまりにもあって

罪滅ぼしのように

「自分を創ること」に自ら拍車をかけてつくる時期もあったし、何かを行うこともありました。

しかし今は、そういう所を少し抜けて。

本当に神様を愛するから、創ること。

愛するから、何かをすること。

そういう所に重きを置くようになりました。

いずれにしても

何かを、「創ること。」

何かひとつの作品を創ること。

一からひとつひとつ創っていくこと。

これが私は好きです。

作曲をするのも、

「音楽が好き」

というよりは

「創ること」

が好きでやっているんだと思います。

また、元々、神様は

あえて人間を足りないようにお創りになった、

と仰いました。

それは

人間がもし神のように完璧であったならば

神様と共に自分を創る甲斐も喜びもなくなってしまうし

神様と同じ位置になってしまったら

神様が創られた地球、万物、あらゆるものの価値がわからなくなってしまうからだ、と仰いました。

「足りないこと」が問題ではなく

「創るかどうか」

また、

「悔い改めるかどうか」

がもっと大事なこと。

もっと若い時から来ていれば

もっと易しく治せる部分、創れる部分は

もちろんあるかと思いますが

それでも、私でもできているから

まだまだ治すところはあるけれども

これまで創ってきたからこそ

今の私が存在しているということを

これからも私の生を通して証したいなと思うし

いつくるかが問題ではなく、創る事がもっと

問題だ、ということを伝えたいなと思います＾＾

また、本当に「愛するからこそ」創り、

「愛するからこそ」

実践して

これからも走っていきたいなと思います

今年の締めブログ

今年の締めブログ

を、書いてみようと思いました。

何となく、そういう感動を神様が下さったので🕊

今年を1文字で表すとすると

「戦」

だと世の中では言っているようですが

まさに個人的にもそんな感じの1年でした。

今年1月から部署が変わり

人間関係にもものすごく悩まされてたあげく

激務という(笑)

もう、とにかく戦うしかない1年でした。(笑)

その前の1年は(2021年)

職場の環境としてはかなり穏やかでした。

その差がものすごい。

あれは嵐の前の静けさだったのかなぁ。笑

でも、こういう時こそ

今まで見えていなかった、自分の汚いところも見えて、自分を作る良い機会になったのかなぁ、って今では思います。

あと、もう一度、色々見直すキッカケになりました。

やっぱりプレゼントを受け取るには

ただでは

その価値がわからないからなんだろうなぁ🎁

✳︎

あと、今日。

また、例の自分の主観について見直す機会を下さいました。

例のやつです、はい。笑

そうです、強迫性障害です。笑

これは、本当に、めちゃくちゃ直ってきてるな、って思って

とりあえず直すための祈りはもちろん続けていて

なんとな〜くいいかな？って

このまま年を越すつもりでいました。

でも、こうやって

年末、一人で過ごす時ほど

自分の考えに陥りやすいもの。

仕事をしていれば、

それに没頭して忘れられるところがあるのですが。。

✳︎

ぁあ、私、

これって(強迫性障害)

いつから始まったことなのかぁって今一度考えてみた時に

生まれた時からそういう傾向は

あったのかなぁって思います。

赤ん坊の時から👶

絶対お母さんが抱っこしてくれないと大泣きするとか笑

(見分けられるのはすごいのかもしれないけど親としては面倒くさい笑)

何か一つのことに対して

自分なりのこだわりだったり、

執着をもってしまうこと。

赤ん坊の時以外は笑

人に何かを強要するとか、

そういった類の執着は全くないのですが

(寧ろ入らないで欲しい、くらいの

自分の殻に閉じこもる系執着。笑)

自分のすることに対しては

細部までこだわって

行ったり、

時間をかけて作ったり、

そういう執着はあります。

それが故に

本当にこれでいいのだろうか？

と、いいようのない不安が

ものすごく襲ってきたり。

そういうところが、強迫に繋がっている部分だなと感じています。

今日もまたあの執着がやってきてしまった。

あまりにも切実に願い求め、

執着するあまりに

自己主観が襲ってきて

ぁあ、本当にこの祈りは

届いただろうか。

と、

漠然と不安と執着がやってきてしまいました。

ぁあ、

違う違う、と

自分で払いのける考えはもてるように

なっているのですが

ぁ、まだ

こういう考えが残ってたんだなぁ、って

見直すようになりました。

神様が願われるように自分を作りたい。

そこに執着をもって、

色んなみことばを読んでみて、

祈って、

自分を作ろうともがいてきました。

その執着は良かったと思う。

それに執着できる自分は幸せだと思う。

でも。

✳︎

2020年11月8日

日本巡回にて宣布されたみことば

「長所短所」

これは、私が、強迫性障害に対して

100日目に祈り終えた時に宣布されたみことば。

だから、神様が下さった祝福のことばだと思って感謝して

何かあったら見返すようにしています。

「極と極だ。〈極的によい長所〉もあり、

〈極的に悪い短所〉もある。

短所は果敢に手入れをし、つくりなさい。

そうすれば、貴重に使う。

長所もそのままにしておかないで、もっと開発しなさい。そうすればもっと輝かしく使う」

このように仰いました。

私は一体、

何に執着をするのだろうか。

もう時代に呼ばれて、

神様の相手になったから

自分一人の人生ではなくなった。

自分一人だけで、

何かをすることがなくなった。

だから、自分の考えに執着してはいけないし、

「自分なりのこだわり」

に執着してはいけない。

執着するなら

神様のみことばに従い、

ただ、神様の御心をなすところに

執着して生きること。

神様の正しい考えを掴もうとするところに

執着すること。

これが、この

長所短所

のみことばを実行することではないだろうか。

強迫性障害を丸々なくそうと

していたけれども

悪いところだけをなくせばいいから、

このみことばをくださったんだろうなと

改めて振り返り、感じました。

正しいところに執着をもって生きることは

私の個性を正しく使うことだから。

これは、大切にしていこうと思います。

入口は見えてきているから。

あとは本当に本当に

最後、

最後まできっちり

無くすべき短所は捨てる、なくす。

ここに執着をもって

締めくくりたいと思いますっ

でも、すぐには

難しいから少しずつ。

今までもそうやってやってきたから。

2023年、至りつつ、行う1年にしてききますっ！！！

それでは長くなりましたが

みなさん、良いお年を！

アンニョ〜ン