めじろミサクリニック 美容日記

美容皮膚科に勤務する私たちが、日々の出来事や、治療法、ケア用品などについてお知らせしていきます。

梅雨入り

2011-05-30 14:38:20 | 健康

今年もついに梅雨入りをしましたが、
皆様いかがお過ごしですか?


なんと今年は平年より12日も早く、
気象庁が昭和26年に統計を取り始めて以降、
関東甲信越は2番目で東海は3位タイの早さだったそうです。


梅雨明けは平年であれば7月21日頃だそうです・・・


これから鬱陶しい日々が続くと思うと、
何となく気分が滅入ってしまいます。
雨ばかり続くと外に出る機会も減ってしまい、
体もなまりがちに・・・。


これではいけないと思い、
最近サボり気味だった『ホットヨガ』を
再開しました!!


こんな時期だからこそホットヨガでたっぷり汗をかき、
心も体もリフレッシュ!!


是非、皆様もこの時期のストレスに負けないよう、
なるべく体を動かしリフレッシュしてくださいね。


by O 


この記事についてブログを書く
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする
« 美脚になるには…? | トップ | 小顔リンパソリューションが... »
最新の画像もっと見る

健康」カテゴリの最新記事