外出自粛中限定？？モーニング？

最近、長女が土曜日か日曜日にモーニングを作ってくれます。最初は、気まぐれかな？って思ってたけど、今では次は何を作ってくれるのかな～っと楽しみになっています🤗

でも、いつしかのメニューはモーニングというよりピクニック…💦海苔ナシ裸ん坊おにぎりビッグサイズ、しかも二個😲お腹パンパン😵

#外出自粛中限定？？

#長女手作りモーニング

#塩おにぎり大きすぎ…

#妹食べきれず

#クロックムッシュおいしかった力

外出自粛中につき筋トレ部始めました～❗️

海外や国内で有名人や色んな方が色んな事に挑戦し、成功した動画を投稿し、たくさんの方を楽しませて下さってます。

我が家では、外出自粛で運動不足解消の目的のため、筋トレ部を始めました～😀元陸上部副キャプテン(長女)監修の下、毎日色んな筋トレにチャレンジしています💨

⬆️のような姿勢で両手で足首周辺をタッチする筋トレ❗️

両ひじを床につけて、腕立てのような姿勢を1分30秒もガマンします😱最初は、全然できなかったのですが、1週間程頑張ってたら、ガマンできるようになりました～🤗

仰向けの姿勢で両肘を床について、お尻を浮かせて1分30秒もガマンします😱これが、めちゃめちゃキツイ😱毎日してる筋トレの中で一番苦手で、30秒しかガマンできません。1分30秒できるようになったら、チャレンジ中ではなくチャレンジ成功した投稿をしたいと思います💨

しゃがんで大の字ジャンプを30回します❗️コレ、簡単&ラクそうに見えますが…20回近づいてくる頃には、太ももが悲鳴をあげ始め、立っていられなくなるいう中年女性の私には恐ろしい筋トレでございます😫

やっとマスク届きました～❗️

3/22にネットで注文したマスクが、やっと届きました😆マスク詐欺の被害が出てるとニュースで知ってから、うちのマスクは大丈夫かなっと心配になっていました😣

せっかく届いたのに、配偶者Ｍ氏には小さすぎて耳が折れ曲がってギョーザみたいになっています😖

大人の男性で顔が大きいと自信がある方は、下のプリーツマスクがオススメです❗️

さっそく配偶者Ｍ氏が購入していましたが、早くても５月中旬発送だそうです😱

マスク販売情報をチェックし、使い捨てマスクが購入できるご縁がありますように🙏

余談：マスクを試着する前に、配偶者Ｍ氏「女の人のパンツみたいやな～」っと不適切発言😑水着素材でマスクの端のギャザーになってたいた事が災いして、そんなハレンチな発想至ったのか？マスク飢饉の非常事態に不謹慎な発言してるから、せっかく届いたマスクもピチピチやねん😑バチが当たったに違いない😡

梅田スカイビルのクリスマス

クリスマスツリー
サンタさんと写真撮れますよー🤗

スカイビルの壁にマッピング


クリスマスのかわいいデコレーションのクッキー
こちら
39階までは、無料で昇れますよ🎶お土産ショップで商品一つ買ったら、お願い事を書いてツリーに飾るカードがもらえますよ❤️

父🎶尺八演奏会🎶

11月23日、御年78歳の父の尺八の演奏会がフェスティバルホールでありました🤗
この演奏会は、毎年開催されているそうです。参加させて頂くようになり、かれこれ10年ぐらいになり、参加するのは今年で最後にしようと父は決めていたみたいなので、記念に見に行って来ました〜😊

フェスティバルホールのかの有名な長い階段で記念撮影をしました🤗
普段、和楽器の演奏なんて聴かないので、眠たくなったらどうしようと思っていたけど…こんな立派な場所で演奏されるだけあって、参加されてる皆さんものすごく上手で、20人程の大人数での琴の演奏など圧倒されました😳
もちろん、琴、三味線、尺八などの合奏曲とそれぞれの楽器の音が重なり合って、色んな音を楽しみながら聴けるのが良いですよ🤗
父は、もうかれこれ30年以上尺八を趣味？として嗜んでいますが…趣味の中でも長くやりすぎて飽きている😥演奏会の出演も今回で最後らしい😌
今は、ドローンにハマってる😅