How's it going today
I'm great
今朝は3人揃ってGood morning

長男の調子、少しづつ良くなってきてる感じがする
脱水にはくれぐれも気をつけなければ
朝一に昨日の買い物check
買い過ぎがないか、今月の予算内に含めるか、来月分にするか、細かく仕分け
なんとなく、毎月の食費・雑費の収支が見えてきたかな・・・
今日は現地のsuperで野菜・ヨーグルトメインに買い物
先日M先生に連れて行ってもらったorganic super Tへ

基本ずぼらなんで、家計簿を細かくつけるのは苦手
でも、食費・雑費で大まかに仕分けして、食費の中でもどこで買うかを仕分けし、具体的に毎月買わなければいけない物から
逆算して食費を大まかに把握
そうすることにより、ムダが省け、本当に買わなければいけない物が見えてきた気がする
このsuperは野菜類も基本organicで安いが、パックで売られてることが多くて、野菜はイマイチ
ただ、organic乳製品がGOOD
今日は乳製品中心にお買い上げ
ケフィアもこうやってお手頃価格で売ってるんです
しかも、ざくろ入り
女性にざくろは欠かせない
ケファイアって、かつて日本でもてはやされた「ヨーグルトきのこ」
私も20年前の高校時代、友人から分けてもらって食べてたっけ・・・
ケフィアってヨーグルトの40倍の乳酸菌が含まれてるらしい
お味はヨーグルトに炭酸と酢を混ぜた感じ
私も大好きだけど、これ、長女も病みつき

帰りに久しぶりに日本のパン屋さんで$20ほどお買い上げ
パンって1個が$3くらいだから$20なんてあっという間
外食lunchしたと思えばいいよね
車の中で眠ってしまった次女。ご機嫌
だったけど・・・

久しぶりに食べる日本のパンって何でこんな美味しいんだろ
あっという間に次女のご機嫌回復

きんぴらごぼう久しぶりにたっぷり作ってお弁当用にも

長男、ゆっくり

ご無沙汰のかぼちゃの煮つけも作ってみました
仕上げに湯のみを逆さまに置くと余分な水分吸ってくれます

今日の夕飯は1日遅れの初節句
それまでしばしdrive practice
夕方だから小鳥さんあまりいないかなぁ


お砂に願いを込めて

今日の初節句menu
ちらし寿司・かぼちゃの煮つけ

鯵フライ

とうもろこしとベイクドポテト
長女フライング

長男の初節句なのに、当の本人は雰囲気を楽しむだけ・・・

僕も早く普通のご飯が食べれるようになりたいなぁ~

次女は昨日の疲れが出たのか、かなりご機嫌
長男もその後寝るに寝れずご機嫌
初節句とは名だけの初節句となりました
もう少し体調が回復したらちゃんとお祝いするからね
今日は私も含め、みな疲れてるようです
明日からまた新しい1週間
明日は何しようかな
Have a nice evening
Thank you for reading
Bye

I'm great

今朝は3人揃ってGood morning


長男の調子、少しづつ良くなってきてる感じがする

脱水にはくれぐれも気をつけなければ

朝一に昨日の買い物check

買い過ぎがないか、今月の予算内に含めるか、来月分にするか、細かく仕分け

なんとなく、毎月の食費・雑費の収支が見えてきたかな・・・

今日は現地のsuperで野菜・ヨーグルトメインに買い物

先日M先生に連れて行ってもらったorganic super Tへ


基本ずぼらなんで、家計簿を細かくつけるのは苦手

でも、食費・雑費で大まかに仕分けして、食費の中でもどこで買うかを仕分けし、具体的に毎月買わなければいけない物から
逆算して食費を大まかに把握

そうすることにより、ムダが省け、本当に買わなければいけない物が見えてきた気がする

このsuperは野菜類も基本organicで安いが、パックで売られてることが多くて、野菜はイマイチ

ただ、organic乳製品がGOOD

今日は乳製品中心にお買い上げ

ケフィアもこうやってお手頃価格で売ってるんです

しかも、ざくろ入り

女性にざくろは欠かせない

ケファイアって、かつて日本でもてはやされた「ヨーグルトきのこ」
私も20年前の高校時代、友人から分けてもらって食べてたっけ・・・

ケフィアってヨーグルトの40倍の乳酸菌が含まれてるらしい

お味はヨーグルトに炭酸と酢を混ぜた感じ

私も大好きだけど、これ、長女も病みつき


帰りに久しぶりに日本のパン屋さんで$20ほどお買い上げ

パンって1個が$3くらいだから$20なんてあっという間

外食lunchしたと思えばいいよね

車の中で眠ってしまった次女。ご機嫌


久しぶりに食べる日本のパンって何でこんな美味しいんだろ

あっという間に次女のご機嫌回復


きんぴらごぼう久しぶりにたっぷり作ってお弁当用にも


長男、ゆっくり


ご無沙汰のかぼちゃの煮つけも作ってみました

仕上げに湯のみを逆さまに置くと余分な水分吸ってくれます


今日の夕飯は1日遅れの初節句

それまでしばしdrive practice

夕方だから小鳥さんあまりいないかなぁ



お砂に願いを込めて


今日の初節句menu

ちらし寿司・かぼちゃの煮つけ

鯵フライ

とうもろこしとベイクドポテト
長女フライング


長男の初節句なのに、当の本人は雰囲気を楽しむだけ・・・


僕も早く普通のご飯が食べれるようになりたいなぁ~

次女は昨日の疲れが出たのか、かなりご機嫌

長男もその後寝るに寝れずご機嫌

初節句とは名だけの初節句となりました

もう少し体調が回復したらちゃんとお祝いするからね

今日は私も含め、みな疲れてるようです

明日からまた新しい1週間

明日は何しようかな

Have a nice evening

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Bye