朝ラン 2014-07-26 09:47:06 | 自転車 さぎやま公園まで走る。 朝7時30分出発。 本日は1時間22分 26キロ ave 19.0 Max 33.9 トータル3144キロでした。 かなり暑いので、暫くは軽めの朝ランで過ごします。 « 朝ラン | トップ | 朝ラン »
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