とてもよい天気です
今週は地震で、毎日のトレーニングやヨガ等もストップしておりましたが、久しぶりに行ってきました
今日はトレーニングではなく、バドミントンです
来週月曜日からは鍛えますわ～
出席者はやはり少なく・・それなりに身体を動かし汗
かいてきました
「ラナンキュラス
」散歩の途中で見かけました～
とても可愛く植え込みしてありました
とてもよい天気です今週は地震で、毎日のトレーニングやヨガ等もストップしておりましたが、久しぶりに行ってきました
今日はトレーニングではなく、バドミントンです
来週月曜日からは鍛えますわ～
出席者はやはり少なく・・それなりに身体を動かし汗
かいてきました「ラナンキュラス」散歩の途中で見かけました～
とても可愛く植え込みしてありました
