くまくま、リハ入院２０日目～♪

昨夜もラグビーワールドカップ準々決勝二試合がありました…

まずはアイルランド対アルゼンチン戦をネット配信で観戦

イングランドでの大会なので、スタンドはほぼアイルランドの緑一色でものすごい声援です

立上りからハイパントやキックパスなどを含めアグレッシブな展開を見せるアルゼンチンが、

ＰＧでじりじり追い上げる優勝候補の一角のアイルランドを翻弄し、

後半は完全にアルゼンチンペースでした

アイルランドが密集サイドを気にしすぎて外にオープンスペースができてしまったようです

スクラム、モールは少し弱いものの、ラックからの球出しもよく、展開力がありました

つづいて、オーストラリア対スコットランド戦を地上波で観戦

こちらもスタンドはスコットランドの応援の一色の大歓声

日本戦やサモア戦の様子からスコットランドがボコられるかと思いましたが、

オーストラリアはトライを取るものの、意外に調子に乗り切れず、一進一退…

結果、終了間際にトライとＰＧの取り合いになり、オーストラリアが一点差で辛勝

こんな調子では、準決勝はひょっとしてアルゼンチンが上がるかも…

従って、準決勝進出は南半球の４ヶ国ということになりました

今回は試合開始時刻が早かったので、あまり夜更かしせずにすみました

朝食後、まずは理学のリハ

今日も担当さんが違ったので、いつもとちょっと違う筋トレ、バランスと持久走

昼食後、ひと休みしてから、今度は作業のリハ

脚と上体をほぐしてから、卓上作業

今日はいよいよ本体部分に革紐を通して縫い合わせていきます

ほぼ完成形が見えてきました

今夜は何もないので早く寝ます

くまくま、リハ入院１９日目～♪

昨夜は、いよいよラグビーワールドカップの決勝トーナメントが始まるので、

まずは、南アフリカ対ウェールズ戦をネット配信で観戦

ウェールズの固いディフェンスに南アもペースをつかめず、

ＰＧの蹴り合いという一進一退の攻防

ラスト５分でゴール前左側からショートサイドに見事な８→９でトライをもぎとり、

底力を見せた南アフリカが逆転勝ち

少し寝てから、今度は地上波でニュージーランド対フランス戦を観戦

序盤にペースをつかめなかったフランスはすっかり崩され、

ニュージーランドがバックスの展開からも、フォワードのラックサイド突破からもトライを量産し、

予想以上のニュージーランドの圧勝となりました

そんなわけで、スワローズの勝利からぶっ通しになり、眠い朝でした

朝食後、まずは作業のリハ

今日は筋トレとバランスをやってから卓上作業

本体パーツのトリムとステッチ孔の本穿孔しました

お昼からはニコ生で、海上自衛隊の観艦式の中継があったので観覧

主力護衛艦が一堂に会する様子は壮観でありました

航空展示で、Ｐ―１のフレア散布が終り、

ブルーインパルスの展示飛行をしているところでリハのお迎えがきました

ということで、作業のリハをもう一本

主に上体のリラクゼーションをしてから、卓上作業　スナップ付けの練習などをしました

部屋に戻ってひと休みしてから、今度は理学のリハ

下肢、腹筋、背筋の強化とバランス、歩行姿勢の修正などを実施

今日も安定の、白身魚と鶏肉です

夜、頼んでおいたスポーツ新聞を持ってきてもらいました

各紙の立位置がよくわかる見出しです…

お台場”カフェ・ド・ミキ”一周年記念、キティさんグリーティング～♪

今日は、ダイバーシティの”カフェ・ド・ミキ”一周年記念イベントに

キティさんが登場するとのことだったので行ってきましたぁ

カフェの前のアトリウムにはいつもカフェの中にあるキティさんがいました

ユニオンジャックのキティさんが柱に…

そして柱の周りにはキティさんバージョンの世界の名画が展示されていました

握手＆撮影会が行われるので整理券をもらうためにカフェに行くことにしました

　

カフェはハロウィンの飾りつけもされていました

楽しみにしていた秋限定のメニュー

飲み物はホットティーにしました

注文して席についたとき、遠くから私を呼ぶ声が…

先日お目にかかったブログ読者の方と偶然再会

一緒に過ごさせていただくことになり、楽しいお話をいっぱいすることができました

マロンミルフィーユ、モンブランクリームとマロンアイスのミニグラスデザートのセットです

おいしくいただきました～

お土産にキティさん大福を購入

２時からの整理券をいただきましたぁ

下の階のハローキティジャパンに行きました

でんちゃんとキティさんコラボの柿ピー

抹茶あずきチョコもコラボ商品です

ペコちゃんコラボのミルキーセレクション

トートバッグとお菓子のセット

キティさんとペコちゃんコラボのキャンディー缶、

ウォールポケットがセットになった来年のカレンダー 

　

キーカバー

デッキシューズ

ハロウィンのお面をいただきましたぁ

１２時にキティさんが宣伝のために登場

　

チャムを抱いてとってもかわいかったです『こんがり焼きおいしそうだな～』

　

いよいよ撮影の時間になり、光るカチューシャを借りてつけました

お友達もご姉妹で双子コーデ、仲の良いご姉妹とっても素敵でした

　

久しぶりのユニオンジャックキティさん、チャムくんも貸してくれてサービス満点でした

このあとピューロに行くというお二人と一緒に色々楽しくお話をしながら帰路に着きました

このところ、仕事が立て込んでいて少々疲れ気味だったけど、かわゆすなキティさんや

お友達とのおしゃべりの時間が持てて、素敵な休日になりました～

くまくま、リハ入院１８日目＆祝・ＣＳ突破、東京ヤクルトスワローズ～♪

 

今日は朝食後、さっそく作業のリハ

退院の時期が見えてきて、レザーの工程が結構詰まってきているので、

脚部と上体をほぐしてから、さっそく卓上作業

メインのパーツの裏地を接着したのですが、意外に手間取り、今日はコレだけ

昼食後は少し時間をあけて、午後は理学のリハ

今日も担当さんが違ったのですが、体調不良とのことで代打の代打の方が初担当

いつもとは違った足踏みの運動やバランスをして、エアロバイクで持久走

さて、夜は、日本シリーズに王手をかけた野球が気になります

先日、頼むわけにもいかず（たぶん、何を買ったらいいのかわからないので）買い損ねて、

通販で注文しておいたリーグ優勝の時の各誌特集号が揃ったのでゲン担ぎ

 

今日は地上波で緊急放送があるので、放送開始までネット速報をチェックしてからＴＶ観戦

そして…先制してからは毎回のように追いかけられる苦しい展開ながら、

見事、抑えきり、三連勝でＣＳを突破、日本シリーズ進出を決めました

大きな鷹に小さな燕がチャレンジします

くまくま、リハ入院１７日目～♪

今日はリハがお昼直前だったので、午前中はのんびり～

そして、まずは作業のリハ

今日は担当さんが違って、姿勢矯正のエキスパートの方だということで、

全身の筋肉のバランスなどを丁寧に看て頂きました

昼食後、ひと休みしてから理学のリハ

こちらも今日は担当さんが違ったので、

脚部をほぐしてからエアロバイクで持久力トレーニング

ちょっと短めで終わりました

夜はネット配信で野球をチェック

雨の中、厳しい展開ながら少ないチャンスをモノにし、

なんとか逃げ切って日本シリーズに王手です

フェリシモの”いつもいっしょねキティちゃん”、９月・１０月～♪

月に一度、キティさんグッズが届くフェリシモの”いつもいっしょねキティちゃん”

先月分、ブログの記事にするの忘れてましたぁ

かわいいピンクのハンカチとミニティッシュボックス

どちらも持っていないものでした～

そして１０月は…

ダイカットのプラカップとフードコンテナ２個セットです

　

ふだんショップでもなかなか手に取らないようなグッズも届きます

キティさんグッズが増えるのは楽しいです来月は何が届くのかなぁ

くまくま、リハ入院１６日目～♪

今日は午前中にリハが集中していて、まずは朝食後に作業のリハ

昨日は筋トレ系を行ったので、今日はほぐす方を中心に…

全体にリラックスした後は、卓上作業のつづき…

昨日、上塗りをした本体パーツにコーティングをしてから、

別のパーツを取付けるための、革紐によるステッチの練習を少し

部屋に戻ってひと休みしてから、理学のリハ

脚部を全体にほぐしてから、アエロバイクを漕ぎました

持久力アップのため、今日は少し負荷を上げてみました

今日は麺の日　でもソバは出てこないので、２ヶ月ソバを見ていません

おそらく、お年寄りが誤嚥しないように、そのまま呑みこまないで、

太い麺をちゃんと咬んでから食べるために細い麺は出てこないのだと思われます

午後はまるまる空いていたので、少し自主トレをした他は、うだうだしてしまいました

夜は地上波のない野球のテキスト速報を横目で見ながら…

まずはひとつ勝ってよかった

くまくま、リハ入院１５日目～♪

今日は、どこが悪いということではないながら、

ちょっとダルくて、リハがないこともあって午前中はお休みモード

お昼は、鶏ササミの回鍋肉風…

昼食後、まずは作業のリハ

脚部をほぐしてもらってから筋トレ系の運動を少し

そして、卓上作業本体パーツの上塗りを重ね塗りしてから、

昨日接着したパーツの外形トリムと、通し孔穿孔を実施

部屋に戻ってひと休みしてから、理学のリハ

脚部のストレッチと、腹筋・背筋のトレーニングをしてから

久々にアエロバイクを漕ぎました

だいぶ持久力も回復してきた感じがします

くまくま、リハ入院１４日目～♪

連夜の夜更かし＆早起きで、睡眠パターンがくずれているので、

そろそろ生活リズムを取り戻していかないと…

朝食のあと、ひと休みしてから理学のリハ

脚のストレッチの際に、ちょっと膝の滑りが悪い感じだったので、

まずは脚全体をほぐしていただいてから、

バランスと、体幹トレーニングを実施

昼食後、今度は作業のリハ

まずは背筋周りの力を抜いてから、こちらでも下肢をほぐしてバランス

そして、卓上作業のレザークラフト

まずは、昨日塗装したパーツの表面にコーティングを実施

さらに、本体‼パーツの模様の刻印部分にスミ入れの塗装をしたところで、一旦終了

部屋に戻って、ひと休みしてから、作業のリハをもう一本

今度は上体のリラクゼーションをしてから、卓上作業の続き

先ほどスミ入れした本体パーツの全体を塗装してから、

コーティングした方のパーツに裏地を接着して、クリップで固定したところで終了

細かい作業に集中すると、姿勢が崩れてくるので注意です

夕食に、久々にしょうが焼き的なものが…

くまくま、リハ入院１３日目～♪

昨夜は、ワールドカップラグビー、日本代表の最終戦を観るために

早めに寝て、早朝４時前に起きるつもりでしたが…

早く寝すぎて、２時頃に目が覚めて、結局それから眠れませんでした

そしてグループリーグ最終戦、日本対アメリカを観戦

立ち上がりこそちょっとしたミスから先制され、逆転トライを浴びたりしましたが

終始、日本がやってきた、フォワードがポイントの近くで球を早く動かし

ディフェンスを巻き込んでからバックスに展開、という戦術をやり抜き、

モールからもトライ、展開してトライも取れ、相手の反則を誘いＰＧで得点を重ね、

見事、予選プール３勝目を上げました

気が抜けるほどではないけど、ワンチャンスでは追いつけないくらいの

緊張感を持続したままの点差を保てたのもよかったのだと思います

大会のシステム上、決勝トーナメントに進出できなかったのは残念ですが、

世界中にインパクトを与えた日本代表に拍手です　おつかれさまでした

そんなわけで、そのまま起床時刻を迎える頃には眠くなり…

朝食後、さっそく理学のリハ

今日も脚のストレッチと、腹筋・背筋強化、姿勢の維持のトレーニング

リハのあとはシャワーを浴びてサッパリ

昼食（白身魚のピカタ）後すぐに今度は作業のリハ

足腰のストレッチと、脚と背部を丹念にほぐしていただいてから、卓上作業

いよいよ、今日はパーツの着色をしました

そして今日は…ぐぅさんとぐぅママがお見舞いに来て下さいました

カワイイお花をいただきました　

病室は狭いので、外出許可をもらって近くのガストへ…

久々に、それなりの３時のおやつのミニパフェ

　

夏にはまた旅に行きましょうか…などと話して…

わざわざお越しいただき、ありがとうございました

夕食に間に合うように病院に戻って…

なんと、今夜は鶏肉だけではない…

鶏肉のようで鶏肉でない（ベンベン）それは何かと尋ねたら…

その正体は…”麩”で嵩増ししてあったのでありました

そっち方向に変化球か…

かふぇふろれすた、たむらの森のはなまめゼリー~♪

キティさんコラボの”メルヘンの湯”と”かふぇふろれすた”がある四万グランドホテル

オリジナルグッズの新商品ができたとのことでお取り寄せしたものが届きました～

特産の花豆を使った”はなまめゼリー”

　

 ”かふぇふろれすた”のメニューにもなっている”はなまめゼリー”

カフェのように、我が家のキティさんカップに入れてみました～

ガラスの器に入れてもイイ感じ

　

小皿にのせてもかわゆす

花豆シロップと花豆が入っていて、黒糖味がとっても上品な味です

　

和モダンかふぇの”かふぇふろれすた　はろうきてぃ”に行きたくなっちゃいました

くまくまが退院したら、ドライブがてら出かけたいなぁ

くまくま、リハ入院１２日目～♪

昨夜は、ラグビー日本代表の決勝トーナメント進出がかかった

スコットランド対サモア戦をネット配信で観戦

気力充実した感のサモアが終始押し気味だったものの、

要所でサモアにハンドリングミスが出たり、所々偏った不可解な判定があったりで、

ホームフィールドアドバンテージを活かしてＰＧを重ねたスコットランドが辛勝し、

残念ながらジャパンの決勝トーナメント進出の目はなくなりました

トライ数で上回ったサモアの頑張りに拍手です

でも日本代表には、事前の結果に拘わらず、

ここまでの結果がフロックではないことの証しに、最終戦も頑張ってほしいです

さらに続けて、地上波のオーストラリア対ウェールズ戦も観覧

地力に勝るであろうオーストラリアが押しきるかと思いきや、

攻めあぐねて焦るオーストラリアをしつこく止めるウェールズと、

シンビンで二人少ない中、インゴールまで持ち込まれても

ボールをグラウンディングさせない執念のディフェンスのオーストラリア

スクラムはオーストラリア、モールはウェールズが強く、

ジリジリとした神経戦のような押し合いで、

結果、双方ノートライでＰＧの蹴り合いという観ていて疲れる一戦でした

んなわけで、夜更かしをして眠い朝でした

朝食後ひと休みして、お昼前に理学のリハ

今日もストレッチ、バランスと、歩行の際の留意点を指導していただきました

昼食後は、作業のリハビリ

ストレッチと筋トレの後、卓上作業

今日は、レザーの表面に模様の刻印をしました…だんだん形になっていきます

今日も、ことごとく白身魚と鶏肉…　血は増えているのか…？

本屋さんでお買い物～♪

今日はお休みだったので朝はちょっぴりのんびり～

本屋さんにお買い物に行きましたぁ

”HELLO　KITTY　70’s”プレミアムBOXを買いました

　

1976年に発行されたフィーリング・ブックレットのお話と挿絵を再現した絵本がステキ

ペンケース、ブックカバー、ボールペン、ふせん、どれもデビュー当時のキティさんがかわゆす

キティさんファン、特にデビュー当時のデザインが好きな人には見逃せないものですね～

そして、”ハローキティのExcel使いこなしアイデアBOOK”

中の挿絵のおかげで楽しく使える本です

　　

最近忙しくてゆっくり本屋さんに行くことがなかったので

他にも日常に役立ちそうな本を見つけて買うことができました

明日もお休みです、どんな一日になるのかなぁ

くまくま、リハ入院１１日目～♪

今日のリハの予定は、昼食をはさんで昼の時間帯に集中していたので、

朝食後、のんびりしていたら「時間変更したので、これから入れますか～」と、

作業療法士さんがやってきたので、さっそく作業のリハへ…

やはり背中が緊張しがちなので背筋をほぐす運動と、バランスなどのあと、卓上作業

トリムしたレザーの、外周のステッチ用の孔を開けました

昼食後、ぐで～っとしていたら、リハのお迎えが…

急遽、朝のリハが入ったので、こちらのリハが時間変更になったような気がして

勘違いしていたのですが、理学の方のリハがあったのでした

今日は退院後にできる、腹筋、背筋の強化や、大腿部、ふくらはぎのストレッチに関する

自主トレの方法を丹念に教えていただきました

部屋に戻って、”さて、今日はこれでヒマだな…”と、呑気にかまえていたら、

再び作業リハのお迎えが…

どうやら「時間変更…」というのは、「担当さんに空きが出たから追加で…」

ということだったようです

そろそろ退院が見えてきたので、レザーが中途半端で終わらないように

時間がとれる様、空いた時間に追加で入れてくださったそうです

脚のストレッチなどをしてから、再び卓上作業

残りの穿孔と、端材で着色を試してみました

白身のサカナとトリ肉の～へびぃ～い～、ろぉてーいしょ～ん

コストコでお買い物～♪

今日は土曜日だけど出勤日だったので、夕方までお仕事～

仕事が終わってからコストコにお買い物にいきましたぁ

じゃがいもや大根、お肉など色々買ってから

のどがかわいたので飲み物を買うことに…

飲み物だけのつもりが、ピザをホールで買ってしまいましたぁ

この前カットしたものを食べたけど、美味しかったのでつい

明日も３食ピザかな～

パンが好きな実家の父におすそ分けすることにしましょ