571～574日目。

571～574日目。

SOUL classics 100。

ソウルミュージック100曲入の5枚CDが1000円と激安でゲット。

ジョギング用。

いろんなジャンルの曲で走っては見たものの、やはり一番しっくりくるのがソウルだった。

走るペースもゆっくりなので、ちょうどよくて心地がイイ。

落ち着くというか、心が和む。

日曜日は15キロ走った後にマッサージへ。

たまにしか行かないけど、やっぱり気持ちがイイ。

今回は意外な事に、目が特に疲れてるみたいっだった。

いつも最初に何処か疲れているところを聞かれる。

足をお願いしますと即答。

肩とかは凝ってないので、かるくでいいです。

って言っておきながら…。

結構凝ってますよって…。

そうなのか？

自覚症状が全くない自分が少し恥ずかしい。

次からはとりあえず全身って言おうかな…。