2月のフェルデンクライスメソッド

高尾先生より
おしらせです！


やってきました！節分寒波！
寒いですね。
風邪などひいていらっしゃらないでしょうか。

私は一昨日に手足が異常に冷えたので
大根葉の干したものを煮だした汁で
腰湯をして何とかやり過ごしました。

まだ水は触りたくないので要注意です(>_<)

フェルデンクライスはいろいろな動きを
やってみますが、指導者がそれをやって
見せることはありません。

言葉で説明したことを自分のやり方で
やってみます。指導者の動きは「人のもの」。
自分のからだやこころにとって本当の
意味で「よい」ものかどうかはわかりません。

人の真似をするのではなく、自分のからだに
相談しながら動きをさぐっていく....
そのなかで自分らしい動き、
自分らしさを見つけていただけるとうれしいです。

日がせまってからのお知らせになり申し訳ありません。
お待ちしておりますm(_ _)m
=========
日：２月１３日(土)
時：午後１時半～３時
所：心療内科 漢方駅前クリニック(松江中央郵便局横松江石油ビル４Ｆ)
会費：１５００円
=========
フェルデンクライスメソッド国際公認指導者
高 尾 明 子

「ダンス・フェス１」の撮影＆練習

「ダンス・フェス１」では、
各ACTの場面転換で、
映像やダンスが入ります。

昨日は、その練習で
米子まで行ってきたよ。

平日だったので、おばあちゃんに
預ける事が出来ず、娘も連れて
いきました。

そしたら、映像用の撮影会に
娘も参加することに！

ちょこっと映るかな？ぐらいに
思っていたら、最終的には、
「あなた主役？！」的な
流れになって、出来上がりが
楽しみだわ。

文化ホールには、「SOLD OUT」と
誇らしげにステッカーの張られた大きな
立て看板が！人気イベントみたいで
カッコイイね～（※写真参照）

撮影会のあとは、スタッフ作品の
練習へ。

私のキャラとはカラーの違う
ダンス（笑）。当日は、はりきって
踊っちゃうよ～。

あと、約１週間。各出演団体のみなさん、
本番で力を出しきれるように、
練習がんばってくださいね★

2月のダンフォー「キッズ＆親子ダンス」WS申し込みを締め切ります！

今月は、どのクラスも
新しい参加希望者が
多いなぁ。嬉しい！！

ダンス業界的には、２月は
寒くて人の動きがにぶるから、
新規はむずかしいと言われているん
だけど、なぜ？！

鳥取市人は、冬の方が
動きが活発になるのか？

ありがたいことに、
DANCE for REALの
キッズ＆親子クラスも
気が付けば、定員２０名の
申し込みがあり、締め切りと
させてもらいます。

ご予約くださった皆さん
ありがとうございました！

今月もGwen Stefaniの
Hollabackgirlで元気に
踊りますよ～。
がんばりましょう！

2月のsmile cafeダンスレッスン申し込みを締め切りました！

2/19（金）に国府町の
smile cafeで予定している
１～３歳児の親子
ストリートダンス教室は
定員になったため
締め切りました！

ご予約くださった
皆さん、本当にありがとうございます。

2月の振付は、チクタクチクタク
「時計」になって踊りま～す★
お楽しみに！！

キッズジャザイズ レッスン

娘との習い事をもうひとつ
増やしたいと思い、今、
色んな教室をまわっています。

ついでに、自分の学びにも
つながるので、面白いわ。

昨日、参加したのが
「キッズジャザイズ」。

smile cafeレッスンで
取り入れている動きなども
あって、私の目指している
レッスンの大筋は間違ってないなぁと
感じました。

先生が、健康運動指導士
だけあって、説明が
とても理論的！そして、
ためになる情報満載でした。

私もあんな風に説明できる
ようになりたいわ。

ストリートダンスの
フィーリングやニュアンス
プラス、理論もきっちり
伝えられるよう精進します★