ミチルの悩み事・・

来週辺りから いよいよスポーツ復帰出来るかな？

と、思っていたけれど・・

腹筋を使うような激しいスポーツは まだ厳しいらしくて

10月の診察日を待って 主治医さんに その旨 聞いてみようと思います。

 少し増えたかなぁ・・と、気になっていた体重が 入院で2㎏減～！

この状態を保持していきたいと思っていたけれど、0.5㎏ もどってしまいましたよ、、

勿論 腹筋を使う筋トレも出来なくて、このままだと体重がもとに戻っちゃうよぉ～

 

　　　　　先日は、お月見団子も食べちゃったし、、

　　　　　

　　　　　退院すると、美味しいものがいっぱいあるからね、、

　　　　　　　　　　　　　　　　困った ～