青の空

青色の空に浮かぶ雲のように浮かんでは消えていく日頃感じた思いにお付き合い頂ければと思います。

2023-06-26 23:50:34 | 健康

今日 かかりつけ医 受診しました。

先月の血液検査結果 中性脂肪の数値だけ 高くて

半年間の 運動不足を 痛感しました。

血圧の薬は 血圧の数値が朝は低いけれど

日中の数値が 1ヶ月 測定して 高くなければ 考える

というような話で 落ち着きました。

日中の血圧の数値も心配ですが、 中性脂肪の数値を

何とか 基準値になるように 頑張らなければなりません。


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