夕方になってから、いつもの接骨院で電気治療とマッサージ 腰は、痛みはずいぶん弱まったものの、じっとしていても痛みがある状態。マッサージしてもらうと、左腰の、背中と接する当たりの骨沿いに、小さな硬い粒のような節があり、少々ほぐしてもこたえない。ここは何か月も前から何となくずっと痛かったから、ずいぶん以前から肉が硬くなっているんだと思う。また肩甲骨の何cmか下の背骨の両脇に、押すとグリグリ痛むところがある。ここもず~っと凝っている箇所。とりあえずできるだけマッサージしてもらいました。でもこの凝りや痛みとは、これからも長い付き合い(闘い?)になりそうです
接骨院から直接夜間中学へ 私が担当するベトナム青年は、このところずっと残業で疲れがたまっているようで、時折あくびを噛み殺しながらの勉強です。訊くと、今週からしばらくの間はずっと8時まで残業の予定なんだとか。毎朝6時に起き、8時前に出勤、12時間後の夜8時まで仕事。でも火曜日だけは勉強に来るために6時半に帰らせてもらっているそうです。「朝は6時に起きて、少し勉強してから出勤してます。」 偉いなぁ~ 「残業代はちゃんともらってるの?」「はい、もらってます。」「じゃあ、貯金はだいぶ貯まった?」「いえ、全然。」「なんで?」「全部ベトナムの実家に送ってます。」 ホンマに偉いなぁ~
おっちゃんも頑張ります
火曜日はカレーです それから、小松菜の煮物、ミズナとラディッシュとツナのサラダ、ラディッシュの浅漬け、ラッキョウ。
昨日採ってきた立派な小松菜は、薄揚げと煮物に。食感良く、柔らかく、小松菜のうま味たっぷりの、美味しい煮物でした
このツナは、よく食べるシーチキンではなく、「マグロオリーブ油漬け」という缶詰。ぎゅっと締まった身をほぐして、ラディッシュやミズナと一緒に食べると、オリーブの風味とほんのりとした塩味で、美味しく食べられました だからドレッシングは使わず、ゆずのしぼり汁のみで食べました。こういうストレートな酸味はあまり好きじゃないんですが、これはそれだけでホントに美味しかったです こんな風に酸っぱい味が美味しいと感じるのは、私、あまりないんです。う~む、急に酸っぱいものが美味しく感じられるとは…妊娠? いや、そういった行為の心当たりはないから、想像妊娠?(バカか(笑)) とまぁ、そんなくだらないことを考えて笑いたくなるほど、美味しかったです
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