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毎日が遺言

肩こり

 一週間ほど前から続く、首から肩にかけての痛みは、ずいぶん楽になりましたが、今日は腰が痛み始めました。
 体が歪んでいるなぁって感じです。
 で、いつもの接骨院に行ってきました。
 あちこち抑えて診てもらった結果、腰痛はいつもの症状(腰椎が原因)でしたが、首痛の方は「ひどい肩こりやねぇ、これは! 首も痛いはずや」とのこと。右ばかりが痛かったのですが、肩は左右ともに凝り固まっていたそうです。
 で、低周波のあとマッサージを念入りにしてくれました。
 おかげで腰痛はほぼ感じなくなり、肩も楽になりました。
 「けど、パソコンなんかを毎日やり続けてたら治らへんで」と言われてしまいました。
 そんなこと言われても、仕事やからしゃーないやん
 まぁ、ぼちぼち痛みと付き合いながら仕事するしかなさそうです。

コメント一覧

みらパパ
http://yaplog.jp/mirapapa/
tani大兄、ご無沙汰いたしております。
朝のテレビ体操ですか。何時からでしたっけ?
朝早いのは苦手なもので…{笑}{汗}
しかし、そんなことも言ってられないので、気づいたときに腕や肩の体操をしております。
でも全身運動じゃないと、なんかすっきりしませんね。
やっぱり、口だけじゃなく、ちゃんと努力しないと何事もダメですね。
tani
http://blog.livedoor.jp/live05594/
略。肩こりは職業病です。接骨院の電気マッサージより、毎朝あの美女達を前にテレビ体操をお薦めします。ご令室さまも、あのアシスタントのようなファッションで一緒になされたら、すぐ治りますョ。
確かに、pcもあまり良くありません。そんでわ、お大事に。
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