黄砂とPM２５と

目が覚めた。

昨夜から軽く仮眠をした感じになってるな～

 

軽い咳が出る。

喉が渇く、イガイガする。

目が痒い。

軽い頭痛。

なんとなく調子が悪いのは黄砂とPM２５の影響なのかな。

長期的に肺がんリスクもあると聞いて少し怖い気持ちになる。

他にも影響があるんだろうな。

不織布マスクである程度防げるそうなので、

お洒落マスクからしっかりした不織布マスクに戻りました～