6:05に起き、体操をする・猫散歩。
9時過ぎから水信~ザグザグに行く。
ザグザグでは青汁のサンプル箱を手に持って行って探しました。
すると、店員さんがクロレラが良いですよと云ってサンプルを3日分くださいました。
トイレットペーパーはネピアの2枚巻き12mの2倍巻きを買ってきました。高いですが拭くのに丁度良い。
これは携帯電はに書いて行きました。
黒砂糖が奄美のが有ったので・・・
午後からは中洲憩いの家のおれんじカフェに行く。
今日は認知症に成りにくいと云う体操をしてきました。
おもしろっくて、たまらない良く頭と体を動かしてきましたよ。
私は、認知症にはまだの様です!!!
フキノトウ
クリスマスローズ」
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