すらっと生酵素

「酵素」



この言葉は、ほぼ皆さんも耳にしてますよね！！！
私も、以前から「酵素ドリンク」も飲んでおりました。目的は美容とダイエット



先月は「酵素ドリンク」で2キロ痩せました



で、それでやめちゃったら・・・1キロ戻りました・・・



前回の酵素ドリンクダイエットの時は、数日炭水化物を抜いたり、夜ごはんを抜いたりで、結構キツイ日もありました。



でも何をするにも、やっぱり　継続は力なり　なのでしょう・・・



体重こそ、1キロ戻ってしまってますが、まだなんとか、マイナス1キロ減は死守しております（笑）


地味に確実に痩せて行けばいいのです　



酵素を摂取している時と、していない時の　ある変化に気付きました



酵素を摂取していた時の、寝る前の体重と、朝一の体重。。。ほぼ、５００ｇの差がありました。


酵素を摂取していない時は、寝る前と朝一の体重の差が、２００ｇ～３００ｇなのです。



結局、飲食などをして、体重は減ってはいないのですが、寝ている間の代謝にとっても変化があると気づいたのです




と、まるで私が発見したみたいに書いてしまいましたが（笑）　代謝が悪いのが気になっていたので、これを自分で体験して、


やっぱり、酵素の摂取は頑張っていこうと



今回は、銀座イマージュ様の


「すらっと生酵素」





錠剤タイプで酵素を簡単チャージしていくことにしてみます！！！





1日3粒　飲むだけなので簡単に飲めます



そして、やっぱり、酵素を取り入れたら、寝る前と朝の代謝がちがうようで、５００ｇは落ちてます



そして、便通もすっきりと出るようになりました



1か月後の体重と体調とお肌の調子　また報告しますねーーー


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気になる二の腕のザラザラ…

腕を出す機会が増える季節。二の腕のザラザラが気になります



歳を重ねる度に、二の腕のザラザラはマシになってきたのですが、我が家の長女さん、私の体質を受け継いだのか、
私の若い頃と同じ様に、二の腕がザラザラブツブツ～～～


高校生の頃から気にしていたので、ザラザラをケアするクリームとかも塗ってた時期もあったのですが・・・
冬になって、長袖になって気にならなくなって・・・の繰り返しでした。



でも、やっぱり　腕の露出が増えてくる季節になるとやっぱり超気になっている様・・・


結構、ブツブツザラザラが酷いです








またケア用のクリーム買おうね～と言ってた時に、とっても良さそうな商品に出会いました




株式会社ペリカン石鹸


『二の腕ザラザラを洗う重曹石けん』




価格:594円 (税抜 550円)






中を開けてみると、きれ～～～～な　真っ白な石けん　



グリーンシャワーの香りも、とってもいいです



使い方は、と～～～～っても簡単






石けんをぬらして、二の腕を石けんの広い面で、円を描くようになでて、洗い流すだけです




これなら、面倒くさがり屋の長女でも、お風呂の時に簡単ケアができるので、続きそうです



お風呂上りに、保湿をしたら、よりよいコンディションになるみたいですよ



早速、二の腕のザラザラケアを始めてる長女



また、途中経過を報告しますね～～～　ザラザラがなくなったらいいな～～～～







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