えのき茶58日目59日目。

最近は炭水化物しか
食べてません。


ダメだねー。


でも
生理前だから
仕方ない！
ってことにしよう。


そして
いつもは夜中に
ブログするけど
最近はお布団入ったら
寝ちゃいます。


朝は彼を見送るけど
その後の二度寝が
長すぎる


起きれない
起きれない


もうちょい
活動的にならなければ

えのき茶56日目、57日目。

昨夜から腹痛でダウン。


いろいろしなかった。


冷やしちゃいけないから
今日は長袖。


お腹痛いと
不安になる。


運動は
体が良くなってから。


のんびりね。

えのき茶55日目。

えのき茶を飲むと
体脂肪率が下がります。


サボると元に戻る。


週末は炭水化物しか
食べなかったな。


けど、
節約しなきゃだから
バランス良く食べる
なんてやってらんない。


毎日献立考えるけど
バランスより
いかに安くするかだからなー。
そのうち、
安さとバランス
両方考えられたらいいなー。


節約やダイエットは
ゲームだと思うことにした。


いろいろ考えたら
辛くて鬱になるから。


1日1日、
例えばエアコン使わない時間が
長かったとか、
おやつの代わりに
お茶で乗り切ったとか。


一つ一つクリアできたら
きっと秋には
もっと素敵な私に
会えるはず。


鏡見てがっかりして
私って超かわいそうで
終わりにする時代は
終わりました！


少しずつ
前向きに…

えのき茶54日目。

昨日から
炭水化物しか
食べてません。


いけませんねー。


バランス良くが
大切ですね。


今日は煮干しと
ドライフルーツなど
乾き物を梅酒と一緒に
食べました


ちなみに梅酒は
父が毎年作ってくれます


今年は
砂糖少なめで
飲みやすくなっとりました


体重計ったよ。
増えてた。
体脂肪率も増えてた。
また頑張らなくちゃ。

節約。

完全な愚痴ですな。


んー。


どうすりゃいいんだ。


エアコン我慢。
湯船我慢。
ビール我慢。
友達と遊ぶの我慢。


なのに彼は
禁煙5日したから
褒めろと。


昨日タバコ買ったぜよ。


これ以上私は何を我慢すれば
節約できるかしら？


パチンコ行くのはいいけど
全部使うことないじゃんか。


私が節約できないから
ダメなんだと
良く言う彼は何様なんだろうね！