どんどん。

デブになっていく。


だけど
それを
笑う人はいない。


デブは自分に甘い証拠
って言う人もいない。




だけど
痩せたい。




何をしたらいいか
わからないから
とりあえず
タンパク質を
いつもより
1品増やす。


坊っちゃんと
豆を食べることにしてみる。


最近立ちくらみが
止まらないw


食べる量より
質だよね。


そして
義務ではなく
美味しく楽しく食べる。


元気が出たら
また運動しよう。


坊っちゃんをベビーカーに
乗せてではなく


坊っちゃんと一緒に運動すれば
私だけ疲れる訳じゃ
ないよね。


坊っちゃんと
どこまで
歩けるかな。


ポジティブに
考えないと
辛くなるだけ。


だから
頑張ってみよー。