夜な夜な。

ブログ更新です。


肩凝りで眠れません


偏頭痛がいつの間にか
顔面を支配し
顔まで痛いです


とっても最悪な状態に
あります




原因はね
冷たい物を飲み過ぎました


そして、最近日課になってた
半身浴をサボりました


手間はかかるけど
ちゃんとケアしてあげなきゃ
若さじゃもうカバーできないのだから


肩凝り辛いなー。


ちゃんとストレッチも
しなきゃダメだね