休日ストレッチに成功 累計1540P

今日は揺れる椅子でたくさん揺れました。

軽いスクワットなどいろいろ身体を動かしました。

dポイントを15P寄付しました。

そこそこ動いたので20Pにしてもよかったんですが、起きたのが昼の12時過ぎだったため控えめにした次第🍵

今晩はちゃんとした時間に寝て健康に平日迎えられるように……善処します……。