皆様 お疲れ様です。
気になる記事を見つけました。
明石家さんまさんは 落ち込まないそうです！
さんまさんの理論では、落ち込む方は自分を過大評価しているとのこと
思うように うまくいかずに落ち込んでしまうとのこと
落ち込まない為には、いい意味で期待をしないこと
等身大の今の自分
現実を受け止める
今日は最大限に 一生懸命だったのならば
自分にOKを出して大丈夫
なんとかなる
なるようになる
なんでもこい
なんとでも言え〜
わりきることも大切ですね
幸せになっていいんだよ と 自分にOKを出す
自分にOKを出せるようになり
生きやすくなり
私が元気だと おのずと
家族も元気に^^*
今日も頑張りました！
明日も頑張りますよ〜^^*
お優しい方は他人に気を配り過ぎて
自分のメンテナンスが疎かに…
まずは自分が元気でないと、共倒れしてしまいます。
人は自分自身にしたことを他所に出しています
人から受けたものも、良いも悪いも繋がっています、
良いことが繋がり続く続くよ〜^^*
お立ち寄り、見ていただきありがとうございます^^*