焼き芋ぉ〜♪

∞

蒸し焼き芋〜〜〜♪

お芋っ

こちらもオーガニックさつまいも

で、作りました

作り方

① さつまいもを濡れたキッチンペーパーで包み、その上からラップで包んで600Wで

1分半レンジでチン

② 200Wで12分チンで

出来上がり~

ｂｅｍｉｍａｓａｒｉ

し〜っとりホっクホクで

すっ〜ごく美味しい！！

カリウム・カルシウム・ビタミンも多く含まれ栄養バランスもgood〜！！

準完全食品と言われるそう

最高のナチュラルおやつ

simple is best❤︎

∞