春の足音 ワカメちゃん

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今が旬だよ～～♬

生わかめ


食物繊維、アルギン酸、フコイダンで
コレステロール値を下げたり、


動脈硬化や心筋梗塞を防ぐ効果がある
そうですよ～ん♫


オススメの食べ方

① 生わかめをさっと湯がく
② 切って青じそドレッシングorポン酢・かつお節をかけるだけ～

シンプルで最高で～す(^-^)/~

胡麻ドレでもgood～‼︎




ｗａｋａmｅ

伊勢志摩産 生わかめ







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