今年は限界突破の年に決めて、湘南国際までに世間一般の“標準体重”というものを目指すことにしました。
ただ今、脂肪のかたづけ進行中。
目の前に大会の日が差し迫り、ここ数日で記録更新していて、体重計に乗るのがすごく楽しいです。
最近までの数週間、会合が多く、美味しいものの誘惑にかてず、けっこう食べていたので、挫折気味でした。
でもまた気を取り直してがんばることに。悲壮感なし。これが重要です。
今朝も日の出とともに河川敷を気持ちよくジョギングしましたが、軽いです。
トレーニングよりも、今の私だと、減量効果のほうが上です。
あと2キロ減ったら、もう、確実にタイムが短くなります。
新境地かも。
以前、かたづけ研究会主催の小松 易さんに、
不用品を捨て、大切なもの・必要なものだけに囲まれ、かたづけ習慣を身につけると、見たことのない風景、感じたことない新境地に至りますから、頑張ってみてください(笑)。←大変だろうけど・・という笑い・・たぶん。
と言われました。
なんとなく、わかってきました。
引き続き、がんばります！
