暑さにへたりました

一応、7時頃ですが、ロングラン（10キロ）を目指したのですが、暑さで、アウト。

まだ身体が暑さになれてないせいか・・・・。3キロちょいであとは、ウォークとランの併用。

10キロ走れる力はあるはずなのに・・・・・。

しばらくの間は、暑さとの勝負になりそうな気配。