ウォークの効果が…。 2016-02-04 06:38:52 | 日記(携帯から) 3キロほどだけど、出来る限りでウォーク続けてるけど、なかなか効果がでない。少しずつ慣らして行くしかなさそう。 アブデカソング再編もあきれた刑事含み60曲位にあまり再編の意味がなくなってるかも。