久々のＵＰ☆

こんにちわ☆

皆さま、いかがお過ごしですか〜？


私は、

ブログＵＰについて

前回のＵＰからずっと

「ブログ、書いていかなきゃなぁ〜(汗」って

いつの間にか「〜せねば」の

ベキベキ・ネバネバ思考でガチガチになっちゃってて

グルグル、グルグルしてたようです。

「ようです」って、ヒトゴトのようですが・・

これまで気づいてなくって、さっき気づいたもので〜。


私の好きな「自己分析」してみたところ、

気持ちばかりが前のめりになって、焦る一方、

動きたいのに動けず状態・・

最近は、目の前で起こる出来事や状況を

「善悪」「正誤」などのジャッジベースで

判断しなくなってるので

「ブログ書かないとダメ！」とか自分責めはせずに、

「書きたくなるまで待ってよ〜」って

時期が来るだろうと、の〜んびりしてたのですよね〜。



けど、このグルグル・悶々の晴々しない状態は、

自分にとってはなんとなく嫌な気分で。

出来れば短期間で晴々と気分あがる心地好い感覚にしたくて。
何物か正体不明のこの嫌〜な違和感を、

あるきっかけがあって

「ブログ、書いてみよ〜」って気持ちにさせて貰えました。

今こうして書けてること自体がとっても嬉しいO(≧∇≦)o
あぁ、ちょっとウルウルし始めてるゃ・・

今、電車の中なのに〜（笑）


その、ある「きっかけ」とは・・

次回へ続く〜

久々の更新です☆

ご無沙汰しちゃってすみません

ここ数ヶ月の間、

母の介護に専念してました〜


昨日あたりから心境の変化があり、

再びこちらのブログを書いていこうと

思いたった次第です。

詳しくはまた徐々に書いていきます☆

魂がふるえ泣けるほど喜べる「好きなこと」ミッキーハッピー編

私は今までの人生を振り返ると、

小学５、６年生の時が自分の中での全盛期でした。

音楽と体育が好きで自分の中での得意科目で

やりたいことチャレンジしたいことは総てさせて貰え、

願望が総て叶ってた感覚、スムーズ感がハンパない感じがあった。
夢の中で生きてる感覚でした☆

あ、けど失敗しなかったとかでは、ないんです。

失敗が怖くないし「失敗って何？」って感覚でした。

転ぶことは当たり前。

転ばずには上手にならないことを身体でわかってた気がします、今振り返ると（笑）。


この２年間音楽は合奏中心の授業で、

ほとんどの楽曲で打楽器・単独楽器を担当した。

「やりたい！」って気持ちだけで立候補し、

テストに合格できて担当できた。

ティンパニー、小太鼓、木琴、鉄琴、マラカス・・だっかたな。

体育では短距離走、運動会でのお遊戯、鉄棒が好きだった。

放課後、友人と鉄棒したり友人が先に帰った後も居残りしてまで（笑）ひとり黙々と鉄棒に座った状態での後ろ周りの練習をしていた記憶が蘇る。未だに掌の豆の跡が固く残ってる。
６年生だったある日、背の高い鉄棒から落下し腰を打撲。。
それでも鉄棒に対する恐怖心など一切湧かず、何とも思わずにすく再開（笑）。


「魂が喜ぶ好きなこと」ってこれだけ凄いパワー出るものなんだよね☆


そんな２年間を思い出して。

最近スポーツジムでエアロビクスと、

「ズンバ」という、ラテン系ミックス？ダンスのプログラムに参加し始めてる。

自由度が高いダンスは、型にはまりすぎずに自己表現できて好き。

先日参加したバレーボールは大好き過ぎて夢中になり久々だったせいもあって
しゃがむ時や階段降りる時、ままならないくらい凄い筋肉痛になってしまったので（笑）

筋力つけていきながら、徐々に回数増やしていこうと思う。

最近の私は「音楽と体育」の融合でもある、

ラテン系ダンス「ＺＵＭＢＡ」に興味津々☆

毎回踊りながら魂がふるえて涙が溢れ出しそうになるんだよ〜



皆さんの、魂がふるえるほど喜べる「好きなこと」は何ですか？

「わからない」って方はセッションやお茶会で一緒にヒントを探しませんか？


７月はお茶会しようかなぁ〜って思ってます。

またお知らせしようと思います☆

簡単に、鼻呼吸出来るようになる？

またまた、昨日かな、TV見て思ったことデス。

えっと、あれはなんて番組だっけ？

「今でしょ！？」の林先生が回答者で出ている番組。

鼻呼吸が難しい人には口をづくんで『鼻歌』歌うと簡単に鼻呼吸できるらしいとの情報(^^♪

やってみたら「あらホント～☆楽チンだし気分も上がる♪　ふんふんふ～ん♪(^^♪」

最近、TVっ子になりつつある私☆

今日も素敵で楽しい一日を～♪ふふふふふ～ん♪♪♪