オリンピック真っ盛り

連日熱戦が繰り広げられるオリンピックですがライブではなかなか観戦できないのが残念です。

先日は北島選手が見事平泳ぎ200ｍで金メダル獲得でしたね。午前11時ごろにセンターでお客さんとラジオで勝利の瞬間を共にしました。

100ｍに続きの２冠おめでとうございます。この後も日本選手の活躍に期待したい
ですね。

テコンドーの岡本選手は２０日に試合に臨まれるそうです。
がんばってください。

北京オリンピック開幕

いよいよオリンピックが開幕です！！

スポーツ好きの私には待ちに待った祭典です。

アジアでは、東京・韓国に次ぐ開催となりますね。

野球・柔道・水泳・バレーなど見所がたくさんあります。これから寝不足になるの

が心配です。

その中でもテコンドー女子67キロ級に出場する岡本依子選手の活躍に期待して

います。というのも同選手の公認ドクターとして当センターの提携先でもある

佐田整形外科の佐田　正二郎院長が北京入りし選手のサポートをしてるからです。

もちろん、高周波EMSエクスケアを持ち込んで試合後のクールダウンなどに使用

する予定です。もしかして選手村でブレイクなんてこともあるかも・・・

とにかく、日本選手の活躍に期待したいものです。




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TG倶楽部で頑張ってます！！

TG倶楽部に参加してきました。

土曜日は「虎ノ門走友会」で皇居を１０㎞ジョギング、日曜日は「虎ノ門双輪会」

で若洲海浜公園まで移動を含め約９０km自転車で走ってきました。

さすがに夏の日差しが厳しく、日焼けをしてしまいました。

自転車は、１０kmで２５０キロカロリーの消費をするそうです。

腹筋にも効果的ですね！！今回は自転車だけで２，２５０キロカロリーの

消費をいたしました。体重ももちろんダウンです。

自転車は、とっても気持ちいいですし無理なくできるトレーニングです。

皆さんもチャレンジしてください！！


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日本酒とワイン

今日はビールがとっても美味しい一日になりましたね。

お昼に外に出たのですが異常な気温でした。営業の方は本当にお疲れ様です。

今朝、一番にお越しいただいたお客様とお酒の話で多いに盛り上がりました。

実家が酒屋さんのためかなりお酒に詳しい方です。楽しいお話を聞かせていただき

ました。日本酒もワインも非常に奥深いものがあります。これらのお酒を語るには

宗教・歴史・農業・料理といった非常に幅広い知識が必要となるそうです。

とにかく美味しいお酒を適量に飲むのはとっても良いことです。

ついつい話が盛り上がって飲みすぎてしまいそうでしたけど。

今度、当センターで日本酒利き酒会を開催したいなっと思ってます・・・



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久しぶりの腰痛！！

久しぶりの連休でした。日頃、店舗にいることが多く運動らしい運動が出来て

いませんでした。そこでお休みを利用して久しぶりに体を動かしました。

19日に水泳1ｋｍを泳ぎ、21日は自転車60ｋｍ（3時間）を走りました。

水泳は日頃動かしていない筋肉が鍛えられたようで翌日は脊柱起立筋が悲鳴を

あげていました。当然ＥＭＳでケアを行い回復しています。

さて、今週末は皇居ラン5ｋｍと自転車60ｋｍを行ないます。がんばります！！



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清里に行って来ました

夏休みの計画は決まりましたか？今年は海外旅行者が減少傾向とのこと。

国内旅行がオススメかもしれませんね。国は観光振興に力を入れているようです。

道路建設・ダム建設もなくなり観光インフラに予算がついているとのこと。

今年度は１７％も予算アップしているそうです。１０月には観光庁もできるとのこ

と。清里も観光事業に力を入れていくそうです。まずは健康ツアーで集客をめざし

て行きます。北杜市は、「長期滞在型リトリートの杜宣言」を提唱しています。

今年の旅行は、清里はいかがですか？




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健康管理って大変ですね！！

季節の変り目は、どうしても体調を崩しがちになります。

特にこの季節は朝晩の気温差や冷房の効きすぎなどで風邪を引きやすくなります。

少しでも気を許してしまうと大変ですよね。

とにかく規則正しい生活を心がけることが大事です。食事と睡眠はしっかりと！！

抵抗力をつけるために運動もやっぱり必要です。

あれあれ？これってメタボ予防とまったく同じなんですよね。

コレカラ楽しい夏を迎えるためにも。くれぐれもお体ご自愛ください。

今年は自分の健康についてじっくり考えることをオススメします！！

特に居酒屋好きのサラリーマンの皆様・・・



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７月スタート！！今年の折り返し！！

　昨日・今日と天気が良くなりました。雨もいいけどやっぱり朝から爽やかな１日

がスタートできると最高ですね。

　６月は経済・社会にあまり良い話がなかったですね。センターも少し賑わいに

欠けておりました。良い時もあれば悪い時もあります。

いよいよ７月もスタートしました。今年も半年が過ぎてしまいましたね。

後半戦を明るく乗り切って行きたいのはみなさんと同じです。

来月には北京オリンピックも始まります。４月のメタボ健診同様にますます健康

志向が高まるのは間違いありません。心機一転、心を新たに取り組んで参ります。

どうぞ、宜しくおねがいいたします。

　７月はとても良いスタート切れそうな予感です！！みなさんはどんな折り返しに

なりましたか？


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Jobby株式上場？

本日、みなさまのおかげをもちまして東証一部上場をいたしました。

みなさま本当にありがとうございました。心よりお礼申し上げます。

なんて夢のような話をしてしまい申し訳ありません。

先日、お客様より虎ノ門メタボ・ケアセンターを運営する株式会社Jobbyの株式を

持ちたいよと言っていただきました。こちらのお客様は、５０代男性の大手企業の

管理職に就かれている方です。「君たちが取り組んでる事業に賛同するよ」と言っ

ていただきました。嬉しかったですね、本当に！！勇気が出ました。

われわれは、大人（中高年）の健康づくりコレカラカレッジを目指してがんばって

いきます。そう強く感じた次第です！！



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台風4号！！

今朝の通勤・通学は本当に大変でしたね！！

台風４号の影響で昨晩から朝にかけて激しい雨が降り続きました。

ビジネスマンのスーツがびしょ濡れになっているのは、本当に気の毒です。

当センターは、あさ7時からご利用いただくお客さまで一杯です。

さすがに本日は、キャンセルになるだろうと予測していましたがとんでも

ありませんでした。

ほぼ全員がご来店されました。恐れ入りました。

やはりこの時期に健康に対する意識をお持ちなられる方々はモチベーションが

高いんですね。

潜在的にケアが必要なビジネスマンは本当にたくさんいらっしゃいます。

GW明けの健診も一段落しますが、クールビズで薄着になる季節！！

早め早めの対策が必要ではないでしょうか・・・

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