巡る わーるど

ようこそ メグ☆ の世界へ
世界を 駆け巡(メグ)る くらいの 元気で いきまっしょい!!

早寝早起き

2018-05-17 18:37:42 | 日記

疲れていると 自然と眠くなります

実家で毎日のように動き 戻ってからも休まずにお仕事 そしてスクーリングと

超多忙でした

一応月曜はお休みでしたが アッシーやお出かけで 半日使い お昼寝もほどほどに 読書などして

あまりきちんと休まなかったせいでしょうか 疲労が蓄積して 今週は早寝です

そうすると5時ころには 目が覚めて もう眠れなくなります

なので ちょっときついですね~

睡眠不足感 ありまくり~~~です しかも今週は土曜日も 一日勤務なんです

なんとか もってくれ~~~ 私の体!!!


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