もともと ある方では ないんですけど・・・最近 ちょっと 疲れやすいかなぁ
お薬に たよって 肝臓をいたわらないのが いけないのかしら？
デスクワークの週と たっちぱなしの週があるので 疲れの差は 歴然としてあるものの
今週のように 精神的疲労が 大きい時もあり 一概に言えないけど 夜は なかなか 起きていられなく
なっちゃったのよねー なので チャットも 楽しみにしているのに ＴＶに 11時くらいまで 時間をとられると
その後は 1時間もたないのが この頃なんです
まぁ メンバーも 殆ど来なくなっちゃったし～ 影響は あまりないんですが( *´艸)( 艸｀*)ププッ
自分的に 夜は お得意だったのに 全然 起きていられなくなったことが すごく 感じる 加齢現象なんですよぉ
週一で やっている 太極拳も 終了してくると もう 眠くって眠くって 夏休み中に やる予定の お勉強が
なかなかはかどりません・・・みなさん 何かいい 体力回復法か 増強法は ないでしょうか？