ドックの結果が 届きました
ほとんどが Ａだって 言ったけど 他のも くりあー
こんなに おでぶぅ。。。なのに ＢＭＩは21を きりました
あてにならないなぁ・・・ファットスキャンも 内臓脂肪は 正常値の半分
一見良さそうに 思えますが・・・皮下脂肪が 多すぎでしょう！！！
そして 問題の ＬＤＬコレステロール・・・ＨＤＬが 上がったので 動脈硬化指数自体は 減ったものの
レジスタンスプロテインなるもの（酒粕）を 努力して 料理に使用したのですが 下がらず 効果なかった？
まだまだ 結果を 期待するには 期間が短かった？
お試しには いいくらいの １ヶ月だったんだけどなぁ・・・。。