健康管理の為に？

毎朝血圧と体重を測って、「健康管理」をしていますが、

新たに、こんな機器を導入しました。

「パルスオキシメータ」です。

血中酸素の濃度を測るものですね！

他にも、「脈拍」と「指先の血流状態（PI値）」がわかるみたいです。

小さいので、じゃまにならず、良いです。

これは「サービス品」でおまけしてくれたようです。

早速計測してみたら、

血中酸素濃度は「９７」

PI値は「１６」

なかなか好調のようです？

血中酸素濃度は９６以上、PI値は高いほど血流が良い事を示します。

計測もすぐに出来るので、今後はこの機器による「健康管理」をしていきます。

年を取る毎に

「体の異常」が増えて行くのは、仕方ないのかな？