ボランティア？

昨日は歯科のあと、「1時間ぐらいは右側の歯を使わないで下さい」と言われたので、お昼をずらし、1時間半ほど雪かきをしました。1人でしたが、みるみるうちにきれいになり、気持ち良かったです。しかしその後が地獄でした。いつもなら腰にサポーターを巻くのですが、巻いていなかったので、作業後、腰が痛くて痛くてどうしょうもなかったです。朝起きたらかなり回復したようで、なんとか仕事もできそうです。1人ボランティアもなかなか良かったような悪かったような？　ではまた．．